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Votre homme s’éloigne de vous.
Il se replie sur lui-même.
Vous vous demandez pourquoi…
Il a certainement agi de manière intéressée.
En fait, tu es sûre qu’il t’aime plus qu’il ne le laisse croire.
Alors pourquoi est-il distant tout d’un coup ?
Pourquoi, après s’être rapproché de vous, s’éloigne-t-il maintenant ?
C’est ce à quoi nous espérons répondre dans cet article.
Nous explorerons également ce que vous pouvez faire quand cela se produit et comment agir quand/s’il revient vers vous.
Tout d’abord, il convient de noter que tous les hommes ne font pas cela. Et certaines femmes agissent également de la sorte.
Et cela ne se produit pas seulement au début d’une relation – les hommes s’éloignent parfois pendant un certain temps, même dans une relation sérieuse.
Explorons donc quelques-unes des raisons pour lesquelles les hommes s’éloignent de leur partenaire.
13 raisons pour lesquelles les hommes s’éloignent de leur partenaire
Les choses se passent bien. Vous vous rapprochez d’un homme et il semble vous rendre la pareille.
Qu’est-ce qui change dans son esprit pour qu’il prenne soudainement ses distances avec vous et votre relation ?
1. Il a peur de ses propres sentiments.
La plus grande raison pour laquelle les hommes s’éloignent au début d’une relation est peut-être qu’ils ont peur de ce qu’ils ressentent.
Qu’ils aient ou non recherché activement l’amour lorsque vous les avez rencontrés, le sentiment de tomber soudainement amoureux de quelqu’un est plein d’incertitude.
Certains hommes trouvent simplement cela difficile à gérer.
Ces hommes ne sont pas aussi en contact avec leurs sentiments que d’autres pourraient l’être, et pas non plus par rapport à la plupart des femmes.
Ils peuvent trouver l’idée d’une relation très attrayante, mais les émotions qui l’accompagnent sont plus difficiles à cerner pour eux.
Ils prennent donc un peu de temps pour se débarrasser de ces émotions.
Seulement, ils ne vous le disent probablement pas. Ils deviennent juste plus insaisissables physiquement et émotionnellement.
2. Il a peur de l’engagement.
Certains hommes trouvent l’idée de rester fidèle à une seule personne assez étrangère.
Peut-être sont-ils encore jeunes et veulent-ils « jouer sur le terrain » avant de se fixer.
Peut-être apprécient-ils les premiers moments d’une relation amoureuse et la « chasse » à l’amour, mais pas ce qui vient après.
Il se peut qu’un homme n’ait jamais eu de relation sérieuse à long terme et qu’il ne sache pas ce que cela implique – alors il s’éloigne et empêche la relation d’atteindre ce stade.
Son éducation peut aussi avoir un rôle à jouer, surtout si ses parents se sont séparés pendant son enfance.
3. Il s’accroche à son indépendance.
Une relation exige du dévouement, du temps et des efforts. Elle vous éloigne inévitablement de certaines des choses que vous appréciez actuellement.
Pour certains hommes, ce processus de transformation de deux en un (au sens figuré, du moins) représente une perte de liberté et d’indépendance.
Et si un homme accorde une valeur particulière à ces choses, il peut se retirer pour tenter de s’y accrocher.
C’est particulièrement vrai pour les hommes qui ne recherchaient pas activement une relation lorsqu’ils vous ont rencontré.
Bien sûr, ils peuvent apprécier le temps qu’ils passent avec vous, mais ils peuvent aussi se languir du temps où ils pouvaient faire ce qu’ils voulaient, quand ils le voulaient.
Ils pourraient s’éloigner et passer plus de temps seuls afin de découvrir ce que leur cœur apprécie le plus.
4. Il a peur d’être blessé.
Les relations passées peuvent laisser des cicatrices émotionnelles et des bagages qui poussent un homme à prendre ses distances avant d’engager son cœur et de risquer d’être encore plus blessé.
S’il a déjà eu un partenaire qui a rompu avec lui alors qu’il en était amoureux, cela peut lui faire craindre de connaître à nouveau un chagrin d’amour similaire.
Ce phénomène n’est certainement pas réservé aux hommes. De nombreuses femmes peuvent également le ressentir.
Dans ce cas, l’éloignement est une forme de mécanisme de défense destiné à se protéger.
Soyons honnêtes, quand on tombe amoureux, on peut faire toutes sortes de choses étranges. Parfois, cela se manifeste par de l’auto-sabotage.
Cela ne veut pas dire qu’il n’a pas de sentiments pour vous, mais cela signifie qu’il ne sait pas comment agir en fonction de ces sentiments.
5. Tout est devenu un peu trop intense pour lui.
Certaines relations passent de zéro à soixante très rapidement.
Même s’il aime ça dans ses voitures, il n’est peut-être pas aussi enthousiaste quand il s’agit de sortir avec quelqu’un.
Les sentiments entre vous et la façon dont vous passez tant de temps ensemble pourrait être un peu trop tôt.
La relation va peut-être trop vite pour lui.
Il repousse donc les limites et se retire un peu pour freiner les choses.
Il est peut-être plus à l’aise pour prendre les choses lentement.
6. Il a besoin de recharger sa masculinité.
Les relations changent les gens dans une certaine mesure. Dans le cas d’un homme, cela tend à le rendre plus vulnérable et plus expressif émotionnellement (mais pas toujours).
De nombreux hommes peuvent se sentir très peu familiers avec cette situation et leur réaction naturelle peut être de la combattre.
Ils peuvent ressentir le besoin de s’éloigner afin de recharger leur « batterie d’homme » en faisant le genre de choses que les hommes aiment.
Ils peuvent se retirer dans un lieu de confort et de masculinité – au sens propre comme au sens figuré.
Ce lieu est souvent appelé « caverne d’homme » où les hommes font des choses viriles, souvent avec d’autres hommes.
Au début d’une relation, cela peut signifier qu’il passe plus de temps chez lui sans vous.
Il peut aussi faire appel à ses amis masculins pour s’adonner à des passe-temps stéréotypés à dominante masculine, comme le sport, les jeux vidéo, ou pour boire une bière ou deux.
Ce dernier cas est fréquent dans les relations plus établies où un couple vit ensemble et où l’homme n’a pas d’espace séparé à lui.
Quoi qu’il en soit, ce temps passé loin de la femme de sa vie lui permet de renouer avec une partie de son identité qui pourrait être « affaiblie » par la relation.
7. Il a d’autres problèmes dans sa vie.
Quand un homme s’éloigne, parfois ça n’a rien à voir avec vous ou la relation.
Il s’éloigne parce qu’il a beaucoup de stress dans d’autres domaines de sa vie.
Peut-être que son patron lui demande beaucoup et, en tant que personne ambitieuse, il ne veut pas le décevoir.
Ou peut-être qu’il a des problèmes avec sa famille et que cela lui pèse émotionnellement.
Il pourrait avoir des problèmes de santé dont vous n’êtes pas au courant.
Et il y a une chance qu’il ait des problèmes d’argent.
Si la relation en est encore à ses débuts, il se peut qu’il ne se sente pas capable ou désireux de se confier à vous.
Il peut craindre que ces choses ne fassent que vous effrayer ou vous faire douter des perspectives à long terme de la relation.
Il les cache donc et prend un peu de distance pour éviter que vous ne les découvriez.
8. Il a l’impression de ne pas mériter l’amour et le bonheur.
Certaines personnes ont une estime de soi et une valeur personnelle si faibles qu’elles ne peuvent tout simplement pas comprendre pourquoi quelqu’un les aimerait.
Peut-être que votre homme est l’une de ces personnes.
Il pourrait s’éloigner parce qu’il est sûr que vous ne l’aimez pas et qu’il ne mérite pas le bonheur qu’il pourrait ressentir à vos côtés.
Il peut porter des cicatrices émotionnelles ou des bagages qu’il ne peut pas dépasser en ce qui concerne votre relation et votre avenir ensemble.
En fait, plus les choses deviennent sérieuses entre vous, plus il commence à douter de lui-même en tant que partenaire et amant digne de ce nom. S’il a commencé à se retirer peu après que vous ayez exprimé clairement vos sentiments pour lui, cela pourrait en être la raison.
9. Il a peur de perdre son identité.
Avant que vous n’arriviez, il a été (vraisemblablement) célibataire pendant au moins un petit moment, voire un long moment.
Pendant ses jours de célibat, il a développé une identité autour de ce statut relationnel particulier.
Qu’il ait aimé ou non être célibataire, il s’est identifié à cette situation et a su vivre sa vie comme telle. Il avait des routines, des passe-temps et des gens qu’il voyait tout le temps.
Maintenant que vous êtes sur la scène et qu’il n’est plus célibataire (ou que cette perspective se profile à l’horizon alors que les choses deviennent sérieuses), il pourrait se retirer dans la vie et la personne qu’il avait l’habitude d’être parce qu’il a peur de devoir abandonner certaines choses qu’il ne veut pas abandonner.
Peut-être que son ancienne vie lui semble si confortable et familière qu’il a peur de la perdre.
10. Il confond la luxure avec l’amour… et ça s’estompe.
Si vous êtes avec ce type depuis un petit moment et qu’il commence seulement maintenant à s’éloigner de vous, il se pourrait que l’intense connexion physique qu’il ressent avec vous commence à s’estomper.
Cela fait partie de la progression normale d’une relation, mais cela peut être assez déroutant si vous n’êtes pas consciente de ce que cela signifie vraiment.
Il a peut-être confondu désir et amour. Et maintenant que le désir s’estompe lentement, mais sûrement, il s’est convaincu que vous n’êtes pas faits l’un pour l’autre parce que l’amour n’est pas encore assez développé pour prendre la place du désir.
Il est prisonnier du mythe selon lequel il faut ressentir des sentiments intenses pour quelqu’un à tout moment pour que votre couple fonctionne, alors que la vérité est que les sentiments vont et viennent tout le temps, même dans les relations les plus heureuses et les plus engagées.
11. Il est juste trop occupé.
D’accord, vous pourriez dire que s’il tenait vraiment à vous, il prendrait le temps, mais la vie n’est pas toujours aussi simple.
S’il a beaucoup d’autres engagements importants qu’il ne veut pas ou ne peut pas laisser tomber, il pourrait ne pas se sentir capable d’intégrer une relation avec vous dans ce mélange.
S’il se retire, ce n’est peut-être pas parce qu’il le veut, mais simplement parce qu’il ne peut pas maintenir la communication numérique et physique avec vous.
S’il a deux emplois, qu’il partage la garde des enfants avec un ex-partenaire et qu’il aide à s’occuper d’un parent âgé, il est peut-être simplement épuisé.
C’est peut-être un cas de bonne personne, mauvais moment… malheureusement.
12. Il explore d’autres options.
Si vous n’avez pas encore accepté de devenir un couple exclusif, il pourrait penser que sortir avec d’autres personnes est encore acceptable.
Et, inévitablement, s’il passe du temps avec d’autres personnes, il passe moins de temps avec vous.
Ce n’est pas seulement au niveau du temps que vous pouvez voir une différence, mais aussi sur le plan émotionnel. S’il explore ses sentiments pour les autres, il pourrait s’éloigner un peu de vous sur le plan émotionnel.
13. Vous ne l’intéressez pas autant que vous le pensiez.
C’est probablement une raison possible uniquement dans les relations qui sont assez récentes, mais il se peut qu’il ne soit pas aussi intéressé que vous le pensiez.
Cela peut être difficile à entendre, mais de nombreux hommes ne sont pas très doués pour communiquer leurs véritables sentiments pendant la phase de rencontre.
Alors, plutôt que de vous parler et de vous faire comprendre qu’ils ne veulent pas aller plus loin, ils prennent leurs distances en espérant que vous arriverez à cette conclusion par vous-même.
Ça craint, mais vous avez probablement eu de la chance si c’est le cas.
Que faire quand un homme s’éloigne ?
Cela peut être horrible lorsqu’un homme se replie sur lui-même, comme un rejet en quelque sorte.
Vous pouvez vous demander s’il ne vous teste pas, mais ce n’est certainement pas le cas.
Il est juste en train de travailler sur ses propres pensées et sentiments.
Donc, quelle est la meilleure façon d’aborder ces situations ?
Obtenir le point de vue d’un professionnel
Cet article peut vous aider à identifier les raisons pour lesquelles votre homme se replie sur lui-même et vous donner des conseils pour y remédier, mais votre situation et la sienne sont uniques.
C’est souvent une bonne idée d’obtenir des conseils spécifiques basés sur ce qui se passe réellement dans votre relation. Et pour cela, vous aurez probablement envie de parler à un expert en relations amoureuses (très probablement tout seul dans cette situation).
Mais où pouvez-vous aller pour parler à quelqu’un ? Eh bien, les sessions en ligne proposées par Relationship Hero sont une bonne option pour beaucoup. Vous pouvez discuter en ligne, par téléphone ou par vidéo avec un expert en la matière qui vous écoutera et vous proposera des approches spécifiques à essayer.
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Donnez-lui de l’espace.
Honnêtement… tu dois lui laisser de l’espace.
Aucune des raisons ci-dessus n’est résolue par le fait que vous essayez de le faire revenir et d’insister pour que vous passiez plus de temps ensemble.
Il s’éloigne parce que c’est ce qu’il ressent à ce moment précis.
Il n’est peut-être pas tout à fait conscient de la raison, mais lutter contre cet instinct risque de provoquer un conflit qui pourrait aggraver la situation et ne serait peut-être pas nécessaire.
Espace, oui. Le silence, non.
Lui donner de l’espace ne signifie pas que vous devez arrêter toute forme de communication.
Cela ne veut même pas dire ne plus le voir.
Cela signifie être respectueux de son besoin d’être séparé de toi.
Tu devrais lui envoyer des textos ? Bien sûr, ce n’est pas un problème.
Son esprit est peut-être plein de pensées et d’incertitudes, mais il appréciera probablement que vous preniez de ses nouvelles de temps en temps.
Sachez simplement qu’il ne sera peut-être pas aussi bavard ou ne répondra pas aussi rapidement qu’avant.
Aussi difficile que cela puisse être lorsque vous l’appréciez vraiment, vous devez respecter le fait que les gens réagissent différemment.
Et les hommes traitent souvent leurs pensées et leurs sentiments d’une manière différente de celle des femmes.
Pour ce qui est de se voir, vous pouvez toujours proposer de se rencontrer, mais présentez les choses de manière à ce que cela semble flexible.
Dites, « Si vous êtes libre un soir cette semaine, nous devrions… »
Cela lui donne la possibilité de choisir le jour qui lui convient le mieux plutôt que de se sentir contraint de faire un certain jour.
Et essayez de faire en sorte que ce soit quelque chose avec lequel vous pensez qu’il se sentira à l’aise. Il n’est peut-être pas prêt à parler longuement, mais vous pourriez aller voir un film ou un spectacle ensemble.
Cela lui permet de rester proche de vous et lui rappelle que vous vous souciez de lui sans pour autant lui demander d’être vulnérable.
Ou si vous passez la plupart des week-ends ensemble, vous pouvez toujours dire que vous avez des projets pour l’un des jours, mais que vous aimeriez le voir l’autre… encore une fois, s’il est libre.
Cela fait baisser l’intensité d’un cran tout en lui garantissant une partie de son week-end pour faire ce qu’il veut.
Soyez cohérent.
Vous pouvez vous sentir contrariée ou déçue lorsqu’il se retire, mais essayez d’être cohérente dans votre façon de l’aborder.
Cela ne sera pas facile. Vos sentiments sont tout aussi valables que les siens.
Mais si vous le pouvez, essayez de vous mettre à sa place pendant une seconde.
Si vous étiez troublé par vos sentiments, si vous aviez peur d’être rejeté ou si vous aviez du mal à passer d’un mode de vie à un autre, ne voudriez-vous pas être traité avec compassion ?
Ce n’est pas une question de maturité ou de responsabilité pour maintenir la relation…
…mais si vous l’aimez bien et que vous pensez qu’il a juste un problème, il n’y a pas de mal à rester positive, gentille et courtoise envers lui.
Si vous répondez à son retrait en étant également distante, cela ne fera qu’empirer les choses.
Vous devez lui montrer que, quelles que soient les difficultés internes qu’il rencontre, vous êtes là pour le soutenir.
Si vous y parvenez, il pourrait s’ouvrir un peu plus à vous et vous dire ce qu’il pense et ressent.
Restez juste tous les deux.
Si vous ne le voyez que depuis peu, c’est beaucoup de pression sur lui pour passer du temps avec vos amis ou votre famille.
Et il en va de même pour vous qui devez passer du temps avec lui et ses amis ou sa famille.
L’ensemble de la « rencontre et de l’accueil » est une affaire importante. Cela rend les choses beaucoup plus officielles et sérieuses.
Tu es peut-être prête pour ça, mais lui ne l’est peut-être pas.
Alors enlève la pression. Gardez les choses juste tous les deux si vous le pouvez. Il se sentira plus à l’aise et sera plus enclin à se détendre en votre compagnie.
C’est ce que vous voulez. S’il se sent détendu, il aura moins tendance à ressentir le besoin de s’éloigner.
Le temps de faire partie de la vie de l’autre viendra. Mais n’essayez pas de forcer les choses trop tôt.
Montrez votre soutien à ses autres passions.
Nous avons parlé plus haut de la peur de votre homme de perdre son indépendance et cela tient en partie aux autres choses qui le passionnent dans la vie.
Il s’agit peut-être d’une carrière ou de la création de sa propre entreprise.
Peut-être prend-il son marathon très au sérieux et s’engage-t-il dans son programme d’entraînement.
Ou bien veut-il simplement voyager dans les endroits les plus reculés du monde sans restriction ?
Si vous pouvez le convaincre que vous n’essayez pas de lui enlever ces choses, il n’aura aucune raison de s’éloigner à cause de cela.
Prenez le temps de lui demander quelles sont ses passions et comment elles se déroulent. Essayez de comprendre quels engagements de temps il a déjà et respectez-les.
Soyez positif sur ce qu’il veut réaliser et faites-lui comprendre que vous aimez qu’il ait des objectifs et des rêves clairs et que vous voulez vraiment le voir réussir.
Occupez-vous.
Lorsqu’un homme s’éloigne, essayez de ne pas être obsédée par les raisons de ce retrait et de ne pas trop vous languir de lui.
Vous êtes une femme de grande valeur et aucun homme ne définit qui vous êtes.
Alors occupez-vous de vos amis, de votre famille ou de vos loisirs et profitez-en autant que possible.
N’oubliez pas que vous pouvez toujours communiquer avec lui, et lui dire que vous avez un agenda bien rempli lui confirmera que vous tenez aussi à votre indépendance.
Si un homme peut envisager une relation future où chacun conserve ses propres amis et intérêts, cela répondra à certaines de ses préoccupations.
Comment dois-je agir quand il revient ?
Si un homme a vraiment des sentiments pour vous et qu’il vous veut dans sa vie, il finira par revenir vers vous.
Même si vous l’avez toujours vu, envoyé des textos ou parlé avec lui entre-temps, il arrivera un moment où il reviendra aussi bien émotionnellement que physiquement.
A ce moment-là, que devez-vous faire ?
Comment devriez-vous agir ?
Eh bien, ne passez pas directement aux questions évidentes telles que la raison pour laquelle il s’est éloigné, ce qu’il veut maintenant qu’il est de retour, et s’il va le faire à nouveau.
Il se peut qu’il ne soit pas sûr de la raison pour laquelle il a ressenti le besoin de s’éloigner, alors essayer de lui faire dire ce qu’il veut, c’est courir au désastre.
Essayez de lui montrer à quel point vous êtes heureux qu’il soit de retour. Soyez affectueux et attentionné.
Dites-lui combien vous êtes reconnaissante de l’avoir à nouveau dans votre vie.
Agissez comme vous aimeriez être dans une relation : heureux, satisfait et enthousiaste.
N’essayez pas de lui faire payer la façon dont il vous a traité.
Oui, communiquez ce que vous avez ressenti, mais restez neutre ou positif dans la mesure du possible.
Dites quelque chose comme :
Je sais que tu avais besoin d’espace et de temps pour faire tes propres trucs et pour traiter tes pensées et tes sentiments. Ce n’est pas grave. Je n’ai pas besoin de comprendre, mais si tu veux en parler maintenant ou plus tard, je suis toujours prête à t’écouter.
Tu m’as manqué. Ça fait mal de ne pas te voir aussi souvent, mais je suis sérieux à propos de cette relation si tu l’es.
Bien sûr, si vous êtes dans une relation à long terme et que votre homme se retire de temps en temps, vous n’avez probablement pas besoin de dire quoi que ce soit.
Sachez simplement que ce n’est pas un phénomène rare dans une relation et soyez ouverte et accueillante lorsque votre partenaire revient vers vous émotionnellement.
Combien de temps cela va-t-il prendre ?
Quand un homme prend ses distances, combien de temps sera-t-il « parti » ?
Cela dépend.
Cela pourrait être quelques jours ou une semaine. Cela pourrait être plus long.
La vraie question que vous devez vous poser est de savoir combien de temps vous êtes prêt à attendre.
Si votre relation n’en est qu’à ses débuts, vous n’êtes peut-être pas prêt à traîner et à garder la porte ouverte pendant trop longtemps.
Mais si votre relation est déjà bien entamée, vous pouvez choisir de lui donner plus de temps pour se débattre avec ses sentiments.
Cela dépend entièrement de vous.
Tous les hommes sont-ils comme ça ?
La réponse courte est : non, tous les hommes ne ressentent pas le besoin de s’éloigner émotionnellement ou physiquement de leur partenaire.
Mais c’est assez courant.
Si c’est juste la façon dont les hommes sont câblés, nous ne le saurons peut-être jamais.
Lorsqu’ils se retirent, cela peut être difficile à supporter, mais nous espérons que cet article vous a donné quelques conseils pratiques à suivre et vous a aidé à comprendre la situation à laquelle vous êtes confrontée.
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