Je viens juste de vous rencontrer: entretien avec l'auteur Tracy Strauss

Je viens juste de vous rencontrer: entretien avec l'auteur Tracy Strauss


Je ne vous ai pas encore rencontré épouse un mémoire sur les abus sexuels dans l'enfance, les relations familiales et la guérison d'un traumatisme avec la recherche de l'amour romantique et de l'espoir pour l'avenir. Tracy écrit des lettres à sa future partenaire de vie et parle de ses aventures et de ses défis en matière de fréquentation, tout en racontant sa propre histoire. Nous l'avons rattrapée pour parler de son livre.

Parlez-moi de votre livre?

Je ne vous ai pas encore rencontré est fondamentalement un guide pour l’autonomisation dans les rencontres, les relations et l’amour. C’est aussi un souvenir de mon voyage dans la vie amoureuse et des obstacles que j’ai dû surmonter pour trouver l’amour de ma vie. Le livre est écrit sous forme de lettre d'amour ouverte à mon futur partenaire de vie – chaque chapitre commence par une lettre servant de cadre qui permet de faire le lien entre récits et histoires sur différents aspects de ma vie amoureuse – épreuves et tribulations de la rencontre, différents scénarios et situations et les leçons que j'ai apprises en cours de route.

Voudriez-vous juste me dire un peu comment vous avez écrit le livre?

Quand j'avais quarante ans et que j'étais célibataire, je suis allé à la librairie et j'ai cherché sur les étagères la solution. Je pensais avoir ce problème de toute une vie — et le problème était que je ne pouvais pas rencontrer mon partenaire de vie et je savais qu'il y avait d'autres personnes qui avaient le même problème. Mais au fil des livres sur les relations et les fréquentations, je n'ai rien trouvé qui me parle. Il y avait beaucoup de choses écrites par des célébrités ou des types de manuels pratiques ou de recherches sur des célibataires et des choses du genre et je cherchais vraiment un livre écrit pour et par quelqu'un qui est comme moi: juste une femme ordinaire qui travaille son cul , travaillant son cœur à vaincre ces circonstances difficiles à la recherche de l’amour. Je recherchais quelqu'un qui avait traversé des luttes profondément personnelles et qui avait trouvé un moyen de sortir de l'autre côté. Je n’ai pas trouvé cela jusqu’à ce que j’ai commencé à écrire ma propre histoire et à m'accompagner sur mon propre chemin, alors ça en fait partie. L'autre partie est que je sentais que j'avais essayé de nombreuses façons de rencontrer mon partenaire de vie, mais je ne lui avais jamais écrit une lettre et je voulais vraiment lui parler et j'ai donc commencé à écrire sous forme de lettre pour lui dire des choses. sur moi-même si je ne l'avais pas encore rencontré. Je pensais bien, je peux encore avoir une conversation avec lui à ce moment-là. Je sais que cela peut paraître un peu fou, mais c’est l’impulsion derrière les lettres elles-mêmes. Les lettres incarnent en quelque sorte cette intimité de couple, puis les histoires traitent du cheminement de la femme célibataire vers la recherche du couple.

Une des lignes de votre récit est la recherche de la guérison et de la complétude après avoir subi des abus sexuels dans l’enfance. Quel conseil ou quel encouragement donneriez-vous à ceux qui se trouvent dans une situation similaire ou qui font face à un autre rétablissement traumatisant et qui aimeraient être en couple ou trouver un partenaire?

Je pense que le conseil le plus important que je donnerais est de croire en eux-mêmes et en leur dignité de vivre une relation solide, de bonnes relations, des relations satisfaisantes, des relations enrichissantes. Je pense souvent que lorsque nous traversons un traumatisme, nous avons tendance à croire que nous sommes des biens endommagés – je parle de cela dans mon livre ", c’est l’une des choses que j’ai dû apprendre à surmonter. Je devais apprendre quels types d’atouts je devais réellement apporter à une relation et comment mes expériences me préparaient encore plus à réussir une relation fructueuse. Nous entendons toujours parler de bagages, non? Personne ne traverse la vie sans bagage et pendant longtemps, j'ai vraiment cru que mes bagages me rendaient moins digne. Puis, j'ai réalisé, grâce à des rencontres, que mes bagages étaient vraiment précieux. Cela m'a permis de comprendre comment gérer les problèmes et de faire preuve d'empathie face aux difficultés de mon partenaire. Cela, dans une relation, augmente la capacité de rapprocher un couple et, à mon avis, consolide réellement une relation. Les bagages ne sont ni une faiblesse ni un drapeau rouge. Je pense que si nous laissons nos luttes, nos passés se dérouler à l'aveuglette et de manière destructive, alors oui, c'est un drapeau rouge. Mais si nous gérons nos problèmes de manière consciente de moi-même, je pense que cela devient une force attractive.

Je pense aussi que la question de la divulgation dans les relations se pose lorsqu'il s'agit de surmonter des traumatismes de toutes sortes ou de toutes sortes de difficultés. Je pense que les gens ont toujours peur, quand ils évoquent quelque chose sur eux-mêmes, d’être rejetés ou jugés, c’est un autre problème dont je parle dans le livre.

Il semble que l’une des choses importantes pour vous ait été la recherche, la construction et le maintien d’une relation thérapeutique. Souhaitez-vous parler un peu de la façon dont cela pourrait être utile pour les célibataires de toutes sortes?

Je pense que la thérapie est un excellent moyen de prendre soin de vous et de trouver un moyen de travailler à travers toutes les expériences que vous avez vécues qui vous empêchent de vivre votre meilleure vie et de réaliser votre potentiel. Pour moi, suivre une thérapie était un moyen de trouver la force qui me permettait d'aller au-delà de ce qui m'était arrivé et de trouver le moyen d'être vraiment moi-même, afin que je puisse être en relation avec les autres. Tout le monde suit une thérapie pour différentes raisons, mais je pense que dans l’ensemble, c’est un excellent moyen de prendre soin de vous d’une manière qui aide réellement dans un partenariat. Lorsque nous sommes en partenariat, notre partenaire est là pour nous soutenir et nous sommes là pour le soutenir, mais parfois, si nous ne maîtrisons pas nos problèmes, nous avons tendance à les laisser tomber pour d’autres personnes et que peut être très dommageable dans une relation et peut parfois coûter la relation elle-même. Donc, pour moi, je pense que la thérapie a aidé – je suis capable de gérer mes problèmes. Je ne cherche pas quelqu'un d'autre pour régler mes problèmes. Je cherche à être authentique dans une relation et à dire: "Regardez, ce sont les choses avec lesquelles je me suis battu. C’est là que j’ai été. C’est là que je suis maintenant »et pour être honnête à ce sujet.

Vous avez maintenant la quarantaine. Voulez-vous parler des différences que vous avez vues datant de cette décennie par rapport aux autres décennies?

Il y a certainement une perception qu'il y a moins d'hommes disponibles. Je pense que c’est en fait une perception erronée. Je pense qu’il ya beaucoup de grands hommes célibataires, il faut les trouver. Je dois dire que lorsque j'ai eu 40 ans, j'ai eu un peu honte avec moi. Je me suis dit: «Pourquoi est-ce que j’ai cet âge et que je cherche toujours l’amour? Qu'est-ce qui ne va pas avec moi? Pourquoi ne l’ai-je pas trouvé? ’J'ai appris à prendre conscience qu’en étant plus âgés, il y avait plus de possibilités dans le sens où nous savons qui nous sommes. Je me connais mieux maintenant que dans la trentaine. Je sais plus de ce que je veux dans un partenaire et dans un partenariat. Je sais plus de quelles sont mes valeurs. Il est donc beaucoup plus facile pour moi d’évaluer les relations au fur et à mesure qu’elles se mettent en place. Je pense que je communique beaucoup mieux que dans la trentaine. Donc, j’ai l’impression d’être plus âgé – bien qu’il y ait une stigmatisation – je pense que nous sommes en fait mieux préparés pour les relations et les relations durables à cet âge. Nous avons peut-être eu beaucoup de départs ratés, et nous pourrions croire que notre âge empile les chances contre nous parce que nous avons la perception qu'il y a moins de personnes disponibles, mais je pense vraiment que le fait d'être plus âgé est un avantage. Nous pouvons mettre en perspective les échecs de nos relations passées et je pense que les expériences que nous avons nous donnent la confiance nécessaire pour aller de l'avant.

Comme chacun le sait, l’amitié est essentielle à la navigation dans le monde. Pourriez-vous nous raconter comment vos amis ont été là pour le voyage?

J'ai des amis mariés et des amis célibataires. Mes amis mariés me donnent des conseils sur la façon de rencontrer des partenaires potentiels. Je suis ouvert à l’écoute de leurs conseils car j’ai l’impression «OK, ils ont trouvé leur partenaire, ils ont réussi, non? Alors peut-être que je devrais écouter ça. »Mais, dans le livre, je raconte également que mes amis mariés ont dit que je devrais suivre un cours de dégustation de whisky, car c'était le moyen de rencontrer des bacheliers éligibles – et je ne bois pas – mais je pensais devrait aller parce que c'est comme ça que je vais trouver quelqu'un. J’ai appris qu’essayer d’être quelqu'un que je n’étais pas censé ne me rapporterait pas mon match, mais cela m'a aidé de savoir que mes amis me soutenaient et qu’ils m’encourageaient et essayaient de m'aider. Je devais juste être plus éclairé sur leurs conseils. Ils voulaient bien dire, mais certains d’entre eux ne sont pas âgés de très nombreuses années et n’ont donc pas vraiment la perspective de ce que c’était de rester célibataire à la fin de la trentaine ou dans la quarantaine. Donc, mes amis célibataires ont ce point de vue, parfois nous nous plaignons et nous nous plaignons, mais je pense que dans l’ensemble nous essayons de nous entraider pour garder la foi et avoir l’espoir que nous allons trouver cette personne, nous sommes juste sur une Différents horaires puis une sorte de stéréotype, vous rencontrez votre compagnon dans la vingtaine, vous vous mariez, vous avez X enfants, vous achetez une maison et vous êtes heureux pour toujours. Nous nous entretenons mutuellement – nous nous envoyons des textos avant les dates, après les dates – nous faisons un compte rendu, nous déterminons quelles ont été les choses positives qui se sont produites et quelles choses n’ont peut-être pas eu lieu dans votre ventre et en avons discuté. Nous prenons juste le temps de nous marrer parce que sortir ensemble peut parfois être vraiment absurde, nous devons avoir le sens de l'humour pour continuer. En outre, pour des raisons de sécurité également, il est important de laisser un ami savoir où vous vous trouverez.

Quels sont vos espoirs pour vos lecteurs lorsque vous envoyez ce livre au monde?

J'espère que mes lecteurs comprendront à quel point le voyage et les rencontres peuvent être difficiles et saisiront le sentiment d'espoir que le livre met en avant, même lorsque la situation est très sombre, et espérer que lorsque vous suivrez votre cœur, vous atteindrez votre objectif. Cela ne ressemble peut-être pas à ce que vous aviez imaginé à l’origine, mais suivre votre cœur vous amène vraiment à l’endroit où vous êtes censé être. Je crois que. Je pense que trouver notre partenaire de vie est un voyage dans la recherche de notre moi le plus fort. J'espère donc que les lecteurs croiront en eux-mêmes et trouveront en eux la force de vraiment se faire connaître. Je pense qu’il faut beaucoup de courage pour vous mettre à l’écart et je pense que cela devient parfois plus difficile à mesure que vous vieillissez et que vous êtes capable de vous réconforter en vous disant: «Je ne suis pas seul dans ce voyage. Il y a d’autres personnes aussi, mais il n’ya pas beaucoup de gens qui en parlent, mais je ne suis vraiment pas seul dans cette situation et je peux le faire. »

Cara Strickland parle de nourriture et de boissons, de santé mentale, de foi et de son célibat depuis son domicile dans la région du Nord-Ouest du Pacifique. Elle aime le thé chaud, le bon vin et les conversations en profondeur. Elle voudra toujours jouer avec votre chien. Connectez-vous avec elle sur Twitter @anxiouscook.



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