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Nous sommes tous confrontés à l’insécurité. Même les plus confiants d’entre nous luttent contre l’anxiété et ce n’est pas différent pour les hommes.
Certains hommes font semblant de ne pas se préoccuper de ce que vous faites ou de ce que font les autres, mais c’est rarement le cas.
Il peut être difficile d’essayer d’être avec un homme qui lutte contre ses propres insécurités, et vous devez vous préparer aux difficultés que ces angoisses pourraient causer dans une relation.
Mais vous devez aussi croire qu’avec les bons encouragements, vous pouvez avoir une influence positive en l’aidant à les gérer.
Que vous sortiez avec quelqu’un de nouveau ou que vous ayez dû vivre avec ses insécurités dans votre relation depuis un certain temps, lisez ce qui suit pour savoir à quoi vous devez faire attention et pour obtenir des conseils sur la façon d’y faire face.
7 signes que vous sortez avec un homme peu sûr de lui :
Si vous n’en êtes qu’aux premiers jours de votre relation avec un homme, voici les premiers signes d’alerte que vous pourriez remarquer et qui montrent qu’il est assez peu sûr de lui.
1. Il vous couvre de cadeaux.
Cela ne semble pas si mal, n’est-ce pas ? Mais quelques cadeaux attentionnés sont très différents de quelqu’un qui essaie d’acheter votre affection.
Pour les hommes peu sûrs d’eux, dépenser beaucoup d’argent peut être un moyen d’acheter votre amour. Lorsque cela se produit à l’extrême, vous pouvez commencer à vous sentir redevable envers eux à cause de cela et être amenée à vous sentir coupable pour chaque moment que vous voulez passer séparément.
Ce n’est pas un début sain pour une relation. S’il fait des cadeaux exagérés, montrez-lui que vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup pour passer du bon temps ensemble. Ils ont juste besoin d’être rassurés sur le fait que c’est eux qui vous intéressent, et non leur solde bancaire.
2. Il précipite les choses.
Aussi flatteur que cela puisse être lorsqu’un homme vous déclare très tôt son amour pour vous, prenez garde à ne pas aller trop vite.
Il pourrait avoir tellement peur de vous perdre qu’il se précipite pour devenir trop sérieux trop tôt dans le but de vous faire vous engager.
S’il parle de votre avenir ensemble et vous dit qu’il est amoureux, demandez-vous si vous vous connaissez suffisamment pour que ce soit vrai.
Il n’y a rien de mal à lui dire que vous voulez y aller doucement. Rassurez-le en lui disant que vous êtes intéressée, mais prenez les choses à votre propre rythme. Si c’est le bon, vous avez l’éternité devant vous, alors pourquoi se presser ?
3. Il est jaloux de tes amis ou de ta famille.
Si un homme avec qui vous sortez vous fait sentir coupable de passer du temps loin de lui, ou remet en question votre proximité avec votre famille ou vos amis, c’est généralement parce qu’il n’est pas sûr de lui.
Il considère les autres personnes comme des concurrents pour votre temps et votre attention et s’inquiète que vous préfériez leur compagnie à la sienne.
Si les choses entre vous doivent fonctionner, vous aurez besoin du soutien et de l’acceptation de vos amis et de votre famille. S’éloigner d’eux pour le bien d’un homme ne fonctionnera jamais à long terme, alors trouvez un moyen de les réunir et montrez-lui qu’il n’y a pas lieu de s’inquiéter.
4. Il traque vos réseaux sociaux.
Vos médias sociaux ne devraient pas être un outil permettant à l’homme que vous fréquentez de vous surveiller.
S’il commente les gens dans vos posts ou s’intéresse à eux de manière obsessionnelle, il est très probablement peu sûr que vous vous amusez mieux sans lui et que vous rencontrerez quelqu’un d’autre.
Son insécurité peut même prendre la forme d’une colère envers vous pour ne pas avoir posté plus de messages sur vous deux, montrant au monde entier que vous êtes ensemble.
Cacher des choses sur vos médias sociaux ou modifier des posts pour le rendre heureux n’est pas une solution. Ce problème persistera si vous ne le résolvez pas, alors trouvez un moyen de faire face à ses insécurités ensemble tout en conservant votre indépendance.
5. Il cherche la bagarre avec vous.
Il commence à se disputer avec vous chaque fois que vous partez pour une soirée en ville avec vos amis, convaincu que vous êtes en train de rencontrer d’autres hommes.
Il s’agit d’une approche tactique, qui consiste à vous rendre malheureuse et coupable pour le temps que vous passez loin de lui, afin que vous finissiez par ne même plus essayer de sortir sans lui.
C’est un comportement manipulateur qui vient d’un besoin de contrôle parce qu’il ne se sent pas en sécurité. Il peut vous dire que c’est parce qu’il vous aime et que vous lui manquez, mais user quelqu’un par des arguments pour le faire plier à votre volonté n’est pas de l’amour.
6. Il veut passer tout votre temps ensemble.
Lorsque vous sortez avec quelqu’un de nouveau, vous avez l’impression que vous pourriez passer chaque moment ensemble. C’est amusant et excitant au début, jusqu’à ce qu’il commence à vous faire sentir coupable de passer du temps ensemble.
Il commence à s’énerver parce que vous ne lui répondez pas lorsque vous sortez, ou se demande pourquoi vous voulez passer un week-end loin de lui. Ce sont des signes de ses insécurités, pas de vos défaillances.
Le temps passé à l’écart pour vous concentrer sur votre propre vie sociale et vos intérêts est sain pour vous deux.
Faire de l’autre votre seule source de bonheur met trop de pression sur votre relation. S’il est collant, essayez de trouver un moyen de rétablir l’équilibre avant que votre relation ne s’effondre sous la pression.
7. Il se compare à votre ex.
Un homme peu sûr de lui aura du mal à accepter n’importe quel de vos ex, dans la crainte qu’ils soient en quelque sorte meilleurs que lui.
Le fait qu’il porte un intérêt anormal à vos relations passées ou qu’il traque de vieilles photos de vous et de votre ex sont des signaux d’alarme que vous ne devez pas ignorer.
Il n’y a pas de place pour une relation passée dans une relation présente. Si l’homme que vous fréquentez se comporte de cette façon, rappelez-lui de se concentrer sur ce que vous avez en ce moment plutôt que de s’inquiéter du passé.
5 conseils pour vous aider à sortir avec un homme peu sûr de lui :
Si vous voyez plus que quelques-uns des signes ci-dessus et que vous réalisez que vous sortez avec un homme peu sûr de lui, voici quelques choses que vous pouvez faire pour que les choses se passent mieux.
1. Instaurez la confiance.
Si un homme est déjà peu sûr de lui, ne lui donnez pas de raisons de s’inquiéter.
Partagez vos projets avec lui afin qu’il n’ait pas l’impression que vous gardez des secrets. Essayez de lui envoyer des photos de votre soirée pour qu’il puisse se sentir impliqué et voir que vous pensez à lui. Si tu dis que tu lui enverras un SMS en rentrant chez toi, assure-toi de le faire.
Continuez à lui montrer que ses insécurités ne sont pas fondées et vous commencerez à construire cette base de confiance, essentielle à une relation heureuse.
2. Présentez-le à vos amis.
S’il est jaloux du temps que vous passez avec vos amis, surtout les amis masculins, la chose la plus simple à faire est de lui présenter.
S’il n’est pas sûr de lui, il imaginera le pire et pensera que vos amitiés sont plus importantes qu’elles ne le sont. En lui présentant vos amis, vous lui permettrez de les connaître et de constater par lui-même qu’il n’y a aucune raison de s’inquiéter.
3. Renforcez sa confiance.
L’insécurité n’est souvent qu’un manque de confiance.
S’il vous met sur un piédestal, aidez-le à renforcer sa propre confiance et rassurez-le.
Dites tout ce que vous aimez chez lui. Plus vous dites de choses agréables à son sujet, plus il aura tendance à les croire.
4. Trouvez d’où viennent ses insécurités.
Sortir avec un homme peu sûr de lui signifie souvent que vous devez faire face aux conséquences de son passé.
Il est regrettable que vous deviez subir le contrecoup de quelque chose qui lui est arrivé et qui a brisé sa confiance dans les gens, mais vous pouvez être celle qui l’aide à changer pour le mieux (bien qu’il doive être celui qui conduit cela et que ce n’est pas votre responsabilité si vous n’arrivez pas à le faire fonctionner).
Essayez d’avoir des conversations ouvertes et encourageantes pour en savoir plus sur lui et savoir quand ces insécurités ont commencé.
En comprenant mieux ce qui motive ses réactions aux choses que vous faites, vous serez en mesure de trouver des solutions pour qu’elles ne soient plus un problème.
5. Ne cherchez pas la bagarre.
Il est difficile de ne pas réagir lorsque vous avez l’impression d’être traitée injustement, surtout lorsque vous souffrez à cause des insécurités d’un homme. Mais la pire chose à faire est de laisser la situation se transformer en dispute.
On ne combat pas le feu par le feu, et lorsque vous sortez avec quelqu’un, vous devez lui montrer qu’il peut compter sur vous pour être là pour lui dans les bons et les mauvais moments.
Vous ne développerez pas un sentiment de confiance si vous réagissez tous les deux de manière défensive, alors essayez de lui montrer que vous êtes là pour l’écouter, mettre les choses au point et le rassurer en lui disant qu’il n’y a aucune raison de s’inquiéter.
Il vous faudra beaucoup de volonté, mais si vous êtes patiente avec lui et que vous lui montrez que vous êtes prête à travailler ensemble, votre relation sera plus forte à l’avenir.
4 signes que vous êtes dans une relation avec quelqu’un qui manque d’assurance :
Outre les signes précoces d’insécurité lorsque vous sortez avec un garçon, il y a d’autres choses à surveiller si votre relation est plus établie.
1. Il est jaloux de votre succès.
Qu’il s’agisse de votre succès au travail ou du fait de croire que les enfants vous aiment davantage, les propres insécurités de votre partenaire pourraient se manifester par de la jalousie à votre égard.
Vous remarquerez qu’il prend tout personnellement, même les choses qui échappent à votre contrôle, et qu’il ne semble jamais être heureux pour vous.
En général, il ne s’agit pas tant de vous que du fait qu’il se sent coincé dans une ornière et perdu dans sa vie.
Soyez le réconfortant dont il a besoin et aidez-le à trouver la joie dans ce qu’il a. Il commencera à se souvenir que vous êtes les meilleurs supporters l’un de l’autre, et non des concurrents.
2. Il ne respecte pas votre vie privée.
Une fois que vous êtes dans une relation depuis un certain temps, les frontières entre ce qui est à vous et ce qui est à lui peuvent s’estomper. Mais cela ne signifie pas que vous n’avez pas droit à votre propre espace et à votre intimité lorsque vous en avez besoin.
S’il n’est pas sûr que vous l’ayez quitté, il peut penser qu’il a le droit de fouiller dans votre téléphone, vos messages et vos emails pour prendre de vos nouvelles. Ce n’est jamais correct, peu importe combien de temps vous avez été ensemble.
Si vous n’avez pas confiance l’un en l’autre, vous devez évaluer la direction que prend votre avenir.
3. Il pense que vous avez un agenda caché.
Vous ne pouvez rien faire de bien sans qu’il pense que vous l’avez fait pour l’atteindre, ça vous dit quelque chose ?
Si cela se produit dans votre relation, il se peut que votre partenaire se batte avec ses propres insécurités et sa capacité à réussir.
Ces insécurités le rendent paranoïaque et il pense que vous sabotez en quelque sorte ses chances de réussir.
Nous savons tous que ce n’est pas le cas et il cherche quelqu’un à blâmer pour son propre manque de direction. Encouragez-le à communiquer ses sentiments et montrez-lui que vous pouvez travailler ensemble pour apporter un changement positif.
4. Il est indécis.
Quand nous disons indécis, nous voulons dire qu’il ne peut rien faire sans vous en parler d’abord.
S’il s’appuie trop sur vous pour être guidé, cela peut être un signe qu’il a perdu confiance en lui pour prendre de bonnes décisions.
Il ne se sent peut-être pas sûr de ses capacités à s’occuper de vous ou de votre famille, et dépend trop de vous pour prendre des décisions.
Cela vous met davantage de pression pour que tout se passe bien, et vous finirez par craquer sous le poids de cette responsabilité.
Essayez de trouver des moyens de lui redonner confiance en lui et de l’encourager à prendre des décisions.
4 conseils pour avoir une relation plus saine avec lui :
Si votre relation souffre à cause des insécurités de votre petit ami ou de votre mari, voici quelques moyens de remédier à la situation.
1. Encouragez ses propres intérêts.
Encouragez-le à passer du temps à explorer ses propres intérêts et à voir ses amis loin de vous.
En le soutenant dans cette démarche, vous l’aiderez à comprendre qu’il n’y a pas de problème à ce que vous ayez tous les deux votre propre espace et vos propres intérêts loin l’un de l’autre.
Cela ne signifie pas que vous devez vivre séparément ; il s’agit de montrer que vous lui faites confiance pour passer du temps loin de vous, afin qu’il se sente plus en sécurité si vous faites de même.
Vous pouvez faire en sorte que les amis et les passe-temps de l’autre fassent partie de vos deux vies. L’important, c’est qu’il comprenne qu’il n’y a pas de problème à avoir des intérêts séparés, car quoi qu’il arrive, c’est l’autre que vous choisissez de retrouver à la maison à la fin de la journée.
2. Prenez du temps de qualité l’un pour l’autre.
Lorsque vous êtes dans une relation à long terme, il est facile de perdre l’étincelle que vous aviez lorsque vous sortiez ensemble, car vous vous enlisez dans la vie quotidienne.
La perte de cette étincelle est parfois ce qui amène un homme à ne pas se sentir en sécurité parce qu’il craint de vous perdre.
Assurez-vous que, quoi que vous ayez à faire, vous vous accordez du temps l’un pour l’autre de temps en temps. Il est important de passer une soirée ensemble pour retrouver la connexion que vous avez et vous rappeler pourquoi vous avez choisi d’être ensemble.
Vous n’avez pas besoin de faire de grandes démonstrations d’affection ; cela peut être aussi simple que de dire « Je t’aime » plus souvent ou de préparer son dîner préféré.
Assurez-vous que, malgré tout ce que vous avez à faire dans vos vies, vous trouvez le temps de montrer que vous vous souciez de lui et qu’il est votre numéro un.
3. Évaluez votre propre comportement.
Parfois, nous oublions l’effet que nous avons sur les gens, et lorsqu’une relation est bien établie, il est encore plus facile d’oublier que vous devez toujours faire des efforts avec votre partenaire pour que cette relation reste heureuse et saine.
Si votre partenaire se comporte bizarrement et laisse ses insécurités prendre le dessus, il est peut-être temps pour vous de faire le point sur vous-même et de voir si vous ne contribuez pas inconsciemment à ces sentiments.
Vous avez peut-être fait partie du problème sans le savoir. Mais après avoir réfléchi, vous pourriez constater que vous l’avez beaucoup critiqué ces derniers temps ou que vous n’êtes pas aussi affectueux qu’avant.
Une fois que vous avez réfléchi et réalisé comment vous avez pu contribuer à son insécurité, il devrait vous être possible de trouver une solution pour améliorer les choses.
Reconnaissez ce que vous avez pu lui faire ressentir, excusez-vous et engagez-vous à faire une différence positive dans votre relation à l’avenir.
4. Suggérez une thérapie.
Lorsque vous avez l’impression d’avoir tout essayé, d’avoir discuté de tout, d’avoir fait de votre mieux pour vous rassurer et vous soutenir, et que les choses ne s’améliorent toujours pas, il est temps de chercher une aide professionnelle.
Certaines insécurités sont trop profondément enracinées pour être facilement résolues par vous deux. L’aide d’un professionnel qualifié peut s’avérer nécessaire pour lui offrir un espace sûr et neutre dans lequel il pourra parler des émotions qui le tourmentent.
Faire appel à un professionnel pour vous aider dans votre relation ne signifie pas que vous avez échoué ou que vous êtes au bord de la rupture. Les thérapeutes sont formés pour ce genre de situations et peuvent vous donner le coup de pouce dont vous avez besoin pour mieux vous comprendre.
Les insécurités ne signifient la fin d’une relation que si nous les laissons nous dépasser. La réussite de votre relation dépend de la volonté de votre partenaire de ne pas laisser ses insécurités prendre le dessus.
Soutenez-le, encouragez-le et soyez positif. Nous avons tous nos propres batailles à surmonter et avoir un partenaire compréhensif est un élément clé pour y parvenir.
Mais ses insécurités ne sont pas uniquement votre responsabilité. Lui seul peut arriver à un point où il vous fait confiance, à vous et à votre entourage, pour ne pas le blesser émotionnellement. Vous pouvez faire de votre mieux pour l’aider de toutes les manières possibles, mais en fin de compte, c’est à lui de se battre.
Vous pouvez essayer de résoudre ce problème en couple, mais si les choses ne changent pas, vous devez être prête à lui laisser le temps et l’espace nécessaires pour qu’il puisse se débrouiller seul avant que vous puissiez être ensemble.
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