Si vous avez déjà été trompé, vous avez probablement passé des heures à vous demander pourquoi.
Vous essayez de comprendre pourquoi ils l’ont fait. Qu’est-ce qui a mal tourné ? C’était à cause d’eux ? Ou c’était quelque chose que vous avez fait ?
Si vous avez déjà été dans cette situation, vous avez probablement hésité entre les blâmer et vous blâmer vous-même…
…mais il y a de fortes chances que vous ne soyez jamais parvenu à une conclusion satisfaisante sur cette affaire.
Il peut être impossible de comprendre ce qui pousse quelqu’un à tromper son partenaire, étant donné les conséquences inévitables, la douleur et le chagrin d’amour que cela entraîne pour toutes les personnes concernées.
Et la mauvaise nouvelle, c’est que vous ne saurez probablement jamais avec certitude quelles sont les raisons de cette tromperie.
Il est toujours bon de réfléchir brièvement à ce qui a pu conduire à l’infidélité dans une relation, afin de faire de son mieux pour que cela ne se reproduise pas dans une future relation.
Mais il est important de ne pas s’y attarder trop longtemps, car vous ne serez jamais vraiment en mesure de comprendre ce qui s’est passé dans la tête de quelqu’un d’autre.
L’obsession des processus de pensée qui ont conduit la personne à tricher lui fera beaucoup plus de mal que de bien.
Cet article est donc là pour vous aider à réfléchir au « pourquoi » de la tromperie, à clarifier la situation et à poser les bases qui vous permettront d’aller de l’avant.
Il n’est jamais facile de se remettre d’une tromperie, mais il est important de bien gérer la situation pour s’assurer qu’elle n’aura pas d’impact négatif sur vos relations futures, ou sur votre relation actuelle, si vous décidez de pardonner l’infidélité.
Prêt à vous lancer ?
Si la trahison est récente, ce n’est pas forcément facile à lire, mais ne vous inquiétez pas, vous êtes assez fort pour y faire face.
Vous allez sortir de cette situation en vous battant, que vous décidiez de poursuivre une relation avec un partenaire qui vous a trompé, ou de passer à autre chose.
Bien sûr, ce sont des raisons, pas des excuses. Elles peuvent expliquer pourquoi quelqu’un s’est comporté d’une certaine manière, mais elles ne le justifient pas et ne l’excusent pas.
Lorsque nous avons donné notre parole à quelqu’un que nous serons fidèles, il n’est jamais acceptable de trahir cette confiance.
Oh, et gardez à l’esprit que la tromperie n’est normalement jamais causée par une seule de ces raisons à elle seule.
Il s’agira probablement d’une combinaison de plusieurs facteurs qui se chevauchent, et la personne qui a trompé ne sera souvent pas en mesure d’expliquer ce qui l’a poussée à le faire.
L’une des raisons les plus fondamentales pour lesquelles une personne est infidèle est qu’elle n’aime tout simplement plus la personne avec laquelle elle est.
Il se peut qu’elle soit encore très attachée à elle et qu’elle se soucie d’elle, mais elle ne ressent plus d’amour romantique et commence à le chercher ailleurs.
2. Ils tombent amoureux de quelqu’un d’autre.
D’un autre côté, il se peut qu’ils ne tombent pas nécessairement amoureux de leur partenaire actuel, mais qu’ils tombent amoureux de quelqu’un d’autre.
S’ils ont été physiquement infidèles, c’est peut-être parce qu’ils sont tombés amoureux, et pas seulement par désir.
3. Ils veulent de la variété.
L’infidélité sexuelle peut être motivée par un désir de variété sexuelle. Certaines personnes trouvent difficile d’explorer leurs désirs sexuels dans une relation monogame.
Il se peut qu’elles ne sachent pas comment exprimer ce qu’elles veulent à leur partenaire ou qu’elles ne soient tout simplement pas satisfaites sexuellement avec un seul partenaire, ce qui les pousse à chercher ailleurs.
4. Ils s’ennuient.
Si quelqu’un est infidèle, cela peut être dû à rien d’autre que l’ennui. Il s’ennuie et cherche à se divertir sans que son partenaire puisse le faire.
5. Elles veulent se venger.
La tricherie peut parfois être motivée par la vengeance.
Si un partenaire a triché dans le passé, que ce soit sur le plan émotionnel ou physique, l’autre personne dans la relation peut décider, pour le punir, de lui faire goûter à sa propre médecine, pour voir comment il aime ça.
6. Ils cherchent à stimuler leur ego.
Après une longue période dans une relation monogame, l’estime de soi de certaines personnes peut commencer à souffrir.
Elles ne reçoivent plus la validation de plusieurs membres du sexe opposé à laquelle elles étaient habituées.
Ils peuvent ne pas avoir l’impression que leur partenaire est toujours attiré par eux comme avant, et ils commencent donc à douter de leur attractivité.
C’est particulièrement fréquent lorsque les gens entrent dans la quarantaine et la cinquantaine et veulent savoir s’ils peuvent encore attirer quelqu’un, ou s’ils ont perdu la main.
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7. Ils ne sont pas satisfaits sexuellement.
Si quelqu’un est dans une relation dans laquelle ses besoins sexuels ne sont pas satisfaits pendant une période prolongée, il peut chercher ailleurs à les satisfaire.
8. Ils ne sont pas satisfaits sur le plan émotionnel.
Ce n’est peut-être pas le manque de sexe dans leur relation qui est le problème.
Elles peuvent se sentir négligées sur le plan émotionnel, comme si leur partenaire ne leur accordait pas assez d’attention, ne les écoutait pas et ne les valorisait pas.
Ils peuvent finir par être sexuellement infidèles, mais ce qu’ils recherchent vraiment, c’est une connexion émotionnelle avec quelqu’un.
9. Une opportunité se présente.
Parfois, c’est aussi simple que d’avoir l’opportunité d’être infidèle placée directement en face d’eux.
Une personne qui ne chercherait jamais activement des occasions de tromper son partenaire pourrait ne pas avoir la volonté de résister lorsque l’occasion d’être avec quelqu’un d’autre se présente à elle.
Il peut s’agir par exemple d’une personne qui croise un ancien amour ou qui reçoit une proposition dans un bar. Ils ne seraient jamais partis à la recherche de cet ancien amour ou n’auraient jamais dragué quelqu’un dans un bar, mais lorsqu’on leur offre sur un plateau, ils ne savent pas comment dire non.
10. Des lignes claires n’ont jamais été tracées.
Il se peut que des lignes claires n’aient jamais été tracées dans le sable au début d’une relation.
Si vous ne parlez pas de ce que signifie exactement pour vous le fait d’être dans une relation monogame et exclusive au début de la relation, il y a toujours le risque que vous ayez tous les deux des idées différentes sur ce que signifie tromper.
Par exemple, l’un d’entre vous pourrait penser que flirter, se serrer dans les bras ou même s’embrasser est tout à fait acceptable, et l’autre pourrait penser que même sourire à un membre attirant du sexe opposé n’est pas acceptable.
Il est important de parler de ces choses lorsque vous vous engagez dans une relation et que vous compreniez tous les deux exactement où se trouve la limite, afin de savoir quand vous l’avez franchie.
11. Ils veulent sortir de la relation.
Aussi triste que cela soit, certaines personnes se tournent vers la tricherie lorsqu’elles veulent mettre fin à une relation, mais elles ne savent tout simplement pas comment s’y prendre.
Leur tromperie leur donne une raison de quitter une relation, même si cela sera bien plus douloureux pour leur partenaire que s’ils étaient honnêtes et rompaient avec lui.
12. Ils ont peur de l’engagement.
Encore une fois, la tricherie peut être un moyen très efficace de saboter une relation.
Si quelqu’un a peur de la façon dont les choses se passent avec son partenaire et ne sait pas comment mettre un terme à cette situation, il peut être tenté de le tromper pour ne pas avoir à affronter ses problèmes d’engagement.
13. Ils ne se sentent pas en sécurité dans leur relation.
Parfois, une partie de la raison pour laquelle les gens trichent est qu’ils ne se sentent pas en sécurité dans l’amour de leur partenaire.
Ils ont peur que leur partenaire ne les aime pas, ou qu’il les abandonne, alors ils se tournent vers quelqu’un d’autre pour se réconforter.
14. Ils n’ont pas réfléchi.
La plupart des gens qui trichent ne prennent pas le temps de vraiment envisager les conséquences potentielles avant de le faire.
S’ils avaient réalisé le mal qu’ils causent avant de le faire, ils auraient peut-être changé d’avis.
It’s Not About You
Comme vous pouvez le constater, plusieurs éléments de votre relation peuvent avoir contribué à l’infidélité.
Soyez clair sur une chose : cela ne signifie en aucun cas que c’est votre faute, ou que vous les avez poussés à le faire.
Le fait que votre relation ait des défauts n’est pas une réflexion personnelle sur vous, et vous n’avez rien fait pour mériter la douleur d’être trompé.
La plupart du temps, c’est la personne qui trompe qui a des problèmes. Même s’il peut y avoir toutes sortes de circonstances atténuantes, la faute lui incombe.
Soyez honnête avec vous-même sur ce qui aurait pu motiver la tromperie, mais ne vous laissez pas obséder par cela.
Il est important de faire la paix avec cette histoire, et d’aller de l’avant en ayant appris quelques leçons, mais avec votre capacité à faire confiance et à aimer fermement intacte.