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Vous voulez que quelqu’un se sente aimé.
Vous voulez qu’il se sente spécial, apprécié et désiré.
Vous voulez leur montrer à quel point ils sont importants pour vous.
Comment pouvez-vous vous y prendre ? Eh bien, vous devez juste…
1. Leur dire.
Non, sérieusement, c’est quand la dernière fois que vous avez dit à cette personne à quel point vous l’aimez et l’appréciez ?
C’est tellement agréable d’entendre quelqu’un et cela peut instantanément donner à une personne le sentiment qu’elle compte.
Il n’est pas nécessaire que ce soit à l’eau de rose si ce genre de choses vous met mal à l’aise.
Cela peut être aussi simple que « Je suis vraiment reconnaissant de t’avoir dans ma vie » ou « Tu es une si bonne amie/maman/petit ami ».
2. Serrez-les dans vos bras.
Les câlins ne se démoderont jamais.
Un bon câlin peut en dire plus sur vos sentiments à quelqu’un que les grands poèmes du cœur ou les chansons d’amour.
Lorsque vous prenez quelqu’un dans vos bras – et ce, pendant une période prolongée – vous partagez un moment de connexion spéciale.
Cela signifie : « Tu comptes beaucoup pour moi et je t’apprécie ainsi que tout ce que tu es en tant que personne. »
3. Faites-leur des compliments.
C’est une question délicate car vous ne voulez pas exagérer, mais faire des compliments sincères à vos proches est un excellent moyen de les faire se sentir spéciaux.
Ce n’est pas forcément tous les jours, mais c’est toujours agréable quand quelqu’un remarque que vous avez fait un effort ou que vous vous êtes fait couper les cheveux.
Essayez de leur donner ce sentiment de chaleur et de confort que vous ressentez lorsque quelqu’un vous prête attention et apprécie ce que vous avez fait.
Si quelqu’un vous complimente trop, vous aurez l’impression qu’il ne le pense pas vraiment.
Assurez-vous d’être honnête et de ne pas dire quelque chose juste pour le plaisir (les gens verront tout de suite que c’est faux !). Tu ne veux pas qu’ils pensent que tu es faux.
4. Montrez-le à travers vos gestes.
Parfois, un geste peut aller très loin pour montrer à quelqu’un l’importance qu’il a pour vous.
Les cadeaux attentionnés sont un moyen fantastique de faire en sorte que quelqu’un se sente spécial. Ne vous inquiétez pas, vous n’avez pas besoin de vous ruiner pour ce cadeau !
En écoutant ce que disent vos proches et en notant les choses importantes (comme leurs friandises préférées ou le fait qu’ils ont récemment perdu le chargeur de leur téléphone), vous pouvez les surprendre avec quelque chose dont ils ont vraiment besoin ou qui leur fera plaisir.
Avez-vous déjà eu un plat à emporter ou une livraison de supermarché qui a débarqué chez vous à l’improviste ? Si ce n’est pas le cas, nous pouvons vous assurer que c’est l’une des meilleures sensations qui soient !
Surprenez l’un de vos proches en lui commandant de la nourriture à livrer chez lui. S’ils viennent de poster sur leur Facebook qu’ils sont malheureux et seuls à la maison, prenez votre téléphone et commandez une pizza à leur domicile.
(Vérifiez subtilement qu’ils sont toujours chez eux en leur envoyant un message pour leur demander ce qu’ils font – vous ne voulez surtout pas que la pizza soit gâchée…)
Tous les cadeaux ne doivent pas nécessairement coûter de l’argent, bien sûr. Un excellent moyen de faire sentir à quelqu’un qu’il est apprécié est de prendre le temps de fabriquer quelque chose à la main.
Pensez à ce que vous savez faire et offrez à votre proche une carte faite à la main, des biscuits faits maison ou une écharpe que vous avez tricotée pour lui.
En sachant que vous avez mis votre cœur et votre âme dans un cadeau pour lui, cette personne spéciale saura à quel point vous l’aimez et l’appréciez.
Les mix tapes sont peut-être un peu passées de mode, mais créer une playlist de détente pour quelqu’un qui traverse une période difficile est une preuve de compassion et de soutien.
Prenez le temps d’aller plus loin et de faire en sorte que quelqu’un se sente vraiment spécial.
5. Faites des heures.
Prenez le temps de vraiment apprécier ceux qui vous entourent.
Cela peut être physiquement de prendre le temps de les rencontrer régulièrement.
Cela peut consister à programmer un rappel sur votre téléphone toutes les semaines environ pour appeler vos parents.
Il peut aussi s’agir d’être très patient lorsqu’un être cher traverse une période difficile, même si cela signifie s’asseoir avec lui et le laisser répéter la même chose encore et encore.
Assurez-vous que les personnes qui comptent pour vous savent que vous appréciez de les avoir dans votre vie, et que vous n’avez pas peur de leur donner la priorité sur d’autres choses.
Il peut être très contrariant de constater que quelqu’un que vous aimez est » trop occupé » pour vous voir, et cela peut vous donner le sentiment d’être sous-estimé et rejeté.
Souvenez-vous de ces sentiments et faites de votre mieux pour éviter de faire ressentir cela à ceux que vous aimez ! Si quelque chose se produit et que vous faites ressentir cela à quelqu’un, faites de votre mieux pour vous racheter et rassurez-le en lui montrant que vous vous souciez vraiment de lui.
6. Prêtez l’oreille et écoutez.
Parfois, il suffit d’écouter. Si quelqu’un que vous aimez traverse une période difficile, essayez d’être là pour lui – cela fera une énorme différence dans son état d’esprit.
Appelez-la et dites-lui que vous êtes à sa disposition pour l’écouter si elle a envie de pleurer ou de fulminer. Rendez-leur régulièrement visite s’ils vivent à proximité et laissez-les vous confier tous leurs soucis.
S’ils ne traversent pas une période difficile, écoutez-les quand même ! Jouer un rôle actif dans la vie d’un être cher est une excellente façon de montrer que vous vous souciez de lui, et écouter ce qui se passe chez lui en est un élément important.
7. Montrez votre intérêt.
Cela fonctionne parallèlement à l’écoute de ce qui se passe, mais cela va encore plus loin. En réagissant à ce qu’on vous dit, vous montrez que vous êtes intéressé et que vous vous sentez concerné.
Le fait que quelqu’un s’intéresse activement à ce que vous faites vous donne l’impression d’être spécial, et le fait d’avoir quelqu’un avec qui partager vos nouvelles vous fait toujours sentir aimé et pris en charge.
Demandez-lui de vous parler de son dernier hobby, du club auquel il a adhéré ou de son travail. Posez des questions sur les « mauvaises » choses aussi – ils auront besoin de quelqu’un à qui en parler, et c’est une façon de montrer que vous êtes là pour eux.
Certaines personnes évitent de parler des choses « négatives » parce qu’elles ont peur de repousser les autres. En montrant que tu t’intéresses à tous les aspects de leur vie, ils sauront à quel point ils sont importants pour toi.
8. Faites un suivi.
Passer du temps avec des personnes qui vous sont chères est une excellente base, mais il est facile de faire un pas de plus et d’assurer un suivi.
Les petites choses font une énorme différence, alors commencez à prendre note de ce qui se passe dans la vie de vos proches.
Programmez un rappel dans votre calendrier pour la veille du premier jour de travail de votre ami(e) – sachez que vous vous souciez suffisamment de lui pour vous en souvenir. et puis envoyez-leur un SMS pour leur souhaiter bonne chance, ils se sentiront valorisés.
L’envoi d’un message après une rencontre avec un être cher est une autre façon très agréable de montrer à quel point vous tenez à lui. Y a-t-il un sentiment plus agréable que de rentrer chez soi après avoir pris un café avec un ami et de recevoir un message disant « C’était génial de te voir, on se revoit bientôt ! »?
9. Croyez en eux.
Il peut être difficile de croire en soi. Beaucoup de gens ne le font pas. Ainsi, le fait que quelqu’un montre ou exprime sa confiance en vous peut faire des merveilles pour la confiance d’une personne.
En montrant clairement que vous croyez en quelqu’un, vous lui donnez une raison de croire en lui-même, et cela peut le faire se sentir vraiment spécial.
Donc, soyez leur cheerleader quand ils entreprennent quelque chose qui pourrait les rendre anxieux. Ils sont sur le point de commencer un nouveau travail ? Offrez-leur une carte de bonne chance et écrivez-leur un message leur disant qu’ils vont tout déchirer.
Ou achetez-lui un petit quelque chose pour son bureau ou pour sa tenue de travail (une jolie cravate ou une barrette) pour lui rappeler que vous pensez à lui.
10. Soutenez leurs objectifs et leurs rêves.
Lorsqu’une personne que nous aimons a des rêves ou des aspirations, nous pouvons faire notre part pour l’aider à atteindre ces sommets. Nous pouvons être son principal soutien et l’encourager à aller au-delà de sa zone de confort pour réaliser ce qu’il veut dans la vie.
A quoi cela peut-il ressembler ? Peut-être donnez-vous un petit coup de pouce à votre ami(e) ou partenaire lorsqu’il(elle) répète qu’il(elle) veut quitter son emploi pour créer sa propre entreprise.
Il se peut qu’il cherche à être rassuré sur le fait que c’est une bonne décision, et bien que vous ne deviez pas lui mentir et lui dire que c’est sans risque, vous pouvez lui rappeler que la plupart des choses comportent un élément de risque, mais qu’il regrettera de ne pas l’avoir pris.
Il peut même s’agir de leur apporter une aide plus pratique, par exemple en les soutenant financièrement (dans le cas d’un partenaire ou d’un membre de la famille proche) pendant qu’ils se lancent.
Ou s’ils veulent poursuivre leurs objectifs sportifs ou de voyage, vous pouvez les aider à planifier et à réaliser ces objectifs avec beaucoup de positivité et d’enthousiasme.
11. Célébrez leurs réussites.
C’est formidable de réaliser quelque chose que vous vouliez réaliser. C’est encore mieux d’avoir quelqu’un avec qui fêter ça quand on y arrive enfin.
Vous pouvez être cette personne. Vous pouvez être heureux pour leur bonheur et vous réjouir avec eux de leur succès.
Les moments de réussite surviennent généralement après une période d’efforts prolongés, et vous pouvez les faire se sentir bien dans leur peau en reconnaissant combien ils ont travaillé dur pour arriver là où ils sont maintenant.
Et le fait que vous choisissiez de célébrer avec eux leur fera savoir que leur succès compte beaucoup pour vous.
12. Ouvrez-vous à eux.
Les gens ne s’ouvrent pas à n’importe qui. Ils s’ouvrent à ceux en qui ils ont confiance et dont ils sont proches. Donc, en laissant quelqu’un entrer, en lui montrant votre côté authentique et vulnérable, vous communiquez votre confiance et votre proximité à cette personne.
Vous lui dites que vous et elle avez un lien profond et précieux qui va au-delà de simples connaissances.
Partagez vos sentiments, vos peurs, vos rêves, vos souvenirs, et même vos secrets (si vous le souhaitez).
Lorsque vous avez ce genre de conversations sincères avec les gens, cela les rend dignes de la confiance que vous leur accordez. Ils sauront que vous avez choisi de prendre le risque d’être blessé et que vous n’êtes pas prêt à le faire avec beaucoup de gens.
13. Demandez-leur leur aide/opinions.
Les gens aiment se sentir utiles. Il est naturel de vouloir aider les autres parce que cela donne du sens et favorise la connexion.
Donc, si vous voulez que quelqu’un se sente important, appuyez-vous sur lui lorsque vous avez besoin d’aide ou de conseils.
Demandez-lui son opinion sur quelque chose. Demandez-lui de vous montrer comment faire quelque chose que vous ne savez pas faire. Demande-lui d’assumer certaines responsabilités lorsque tu as trop de choses à faire.
Très souvent, lorsque vous demandez à quelqu’un de prendre les choses en main et d’être génial, il s’exécute. Et vous vous sentirez tous deux très bien lorsque votre coopération aura des retombées positives.
14. Remerciez-les.
Chaque fois que quelqu’un vous aide, même de la plus petite façon, soyez déterminé dans vos remerciements. Ne leur lancez pas un simple « merci », alors que vous pourriez leur faire comprendre que ce qu’ils ont fait pour vous a été d’une aide réelle.
Pour les petites choses, prolongez vos remerciements en exprimant à quel point vous les appréciez.
Pour les choses plus importantes, envoyez-leur une carte, achetez-leur un cadeau, et soyez là pour leur rendre la pareille lorsqu’ils auront besoin de votre aide.
Il est étonnant de constater que le fait de montrer votre sincère gratitude pour les efforts des autres peut les aider à se sentir mieux dans leur peau.
15. Allez-y à fond de temps en temps.
Lorsqu’il y a une personne vraiment spéciale dans votre vie – qu’il s’agisse d’un partenaire, d’un ami, d’un membre de la famille ou d’une personne que vous connaissez à peine et qui a fait quelque chose d’extraordinaire pour vous (comme donner un organe) – faites quelque chose de grand pour communiquer l’importance qu’elle a pour vous.
Emmenez-les en week-end, sortez-les pour un bon dîner (ou cuisinez-leur un dîner aux chandelles à la maison), ou surprenez-les avec un cadeau ou une expérience qui leur fera plaisir.
Et ne réservez pas ces choses pour les grandes occasions. Il n’est pas nécessaire que ce soit un anniversaire ou une fête pour rappeler à quelqu’un combien il compte pour vous et combien vous êtes reconnaissant de l’avoir dans votre vie.
16. Laissez-les prendre soin de vous lorsque vous ne pouvez pas vous occuper de vous-même.
Il y a quelque chose à dire sur le fait de faire confiance à quelqu’un pour s’occuper de vous lorsque vous êtes si mal en point que vous ne pouvez même pas faire l’essentiel pour vous-même.
Et même si cela peut être difficile pour l’autre personne, elle aura sans aucun doute l’impression de faire partie intégrante de votre vie si c’est à elle que vous faites appel lorsque vous êtes confronté à de véritables difficultés.
En fait, si elle veut être une personne importante dans votre vie, elle peut vous en vouloir si vous vous tournez vers quelqu’un d’autre plutôt que vers elle. Ils veulent être ceux qui vous aident. Ils veulent être ceux en qui vous avez le plus confiance. Ils veulent avoir la confirmation que le lien qui vous unit est vraiment spécial.
Donc, lorsque vous êtes malade ou physiquement incapable, réfléchissez bien à qui vous demandez de vous aider. Choisissez ceux qui sont les plus proches de vous.
17. Confiez-leur la vérité.
Les gens ne sont pas toujours honnêtes, surtout avec ceux dont ils ne sont pas très proches. Parfois, c’est par politesse et parfois, c’est parce qu’ils ne voient pas la nécessité de provoquer un conflit avec quelqu’un dont la présence dans leur vie n’a pas beaucoup de valeur.
Donc, si vous choisissez d’être complètement honnête avec quelqu’un et de lui confier la vérité (même si cette vérité est une opinion), cela montre à cette personne que vous l’estimez suffisamment et que vous vous souciez suffisamment d’elle pour risquer une tension ou un conflit.
Parce que parfois la vérité n’est pas si agréable à entendre, surtout de la part d’une personne qui nous est chère. Elle peut être blessante, même si elle est dite avec de bonnes intentions.
Et même si cela peut causer un malaise temporaire, la plupart des gens se sentent plus proches de ceux avec qui ils peuvent être francs.
Il n’y a pas de sentiments cachés, d’agendas ou de discussions dans le dos, car tout peut être dit ouvertement, avec une confiance et un respect mutuels.
Et ce respect va dans les deux sens. Si vous êtes prêt à être honnête avec eux, ils seront honnêtes avec vous.
Vous serez en mesure d’avoir des points de vue différents sur quelque chose et de discuter de ces différences d’une manière civile.
Vous saurez que vous vous soutenez mutuellement et que vous dénoncerez les comportements autodestructeurs lorsque vous les verrez.
C’est un niveau de confiance et d’honnêteté que vous n’atteignez pas avec tout le monde dans votre vie ; seulement avec les quelques élus.
18. Apprenez à connaître leur langue d’amour.
Les gens aiment des choses différentes, et c’est une bonne chose. Mais cela peut aussi causer une certaine confusion dans tous les types de relations.
Ce qui vous fait vous sentir spécial et aimé peut ne pas avoir le même effet sur quelqu’un d’autre. Et quelque chose qui les fait se sentir importants peut ne pas créer d’émotion chez vous.
Ceci est lié au concept des langages de l’amour, inventé par le Dr Gary Chapman. Il suggère que les gens ressentent et expriment l’amour de cinq manières principales : Les mots d’affirmation, les actes de service, la réception de cadeaux, les moments de qualité et le contact physique.
Et pour que quelqu’un se sente aimé, vous devez être capable de vous exprimer et d’exprimer vos sentiments dans le langage qu’il comprend le mieux.
Ainsi, par exemple, si une personne aime entendre de belles paroles à son sujet et au sujet de votre relation, elle pourrait se sentir prise en défaut si vous ne faites que lui acheter des cadeaux.
Si vous pouvez apprendre quel est le principal langage amoureux d’une personne, vous aurez plus de chances de pouvoir lui exprimer ce que vous ressentez et à quel point elle compte pour vous.
19. Soyez cohérent.
Tout le monde peut faire un effort pendant quelques jours ou quelques semaines. Aimer vraiment quelqu’un signifie être constant, alors essayez de garder votre amitié ou votre relation aussi stable que possible.
Être un bon ami ou partenaire n’est pas juste d’écouter, même si c’est important – il s’agit d’être fiable.
L’une des meilleures façons de montrer à quelqu’un que vous l’aimez est d’être très présent dans sa vie. En sachant qu’elle peut se tourner vers vous à tout moment, elle se sentira chérie et appréciée.
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