Être très adaptable signifie que vous êtes capable d’ajuster votre approche ou votre état d’esprit en fonction de nouvelles informations, de nouveaux défis ou de nouvelles circonstances.
Vous n’êtes pas du genre à vous morfondre quand les choses ne vont pas comme vous le souhaitez !
Au contraire, tu es flexible dans ton approche de la vie et tu es prêt à pivoter et, bien sûr, à t’adapter.
Quelles sont donc les principales compétences et caractéristiques requises pour être une personne adaptable ?
Découvrons les 20 comportements qui caractérisent les personnes les plus adaptables…
1. Elles sont résilientes.
La capacité d’adaptation repose en partie sur la durabilité de la flexibilité.
En d’autres termes, vous devez être capable de continuer à vous adapter. Et cela demande de la résilience !
La résilience signifie que vous avez la force et le désir de continuer à avancer, même face à l’adversité. Lorsque les choses ne se passent pas comme prévu, vous n’abandonnez pas, vous persévérez.
Cela peut sembler simple, mais il faut du courage et de la force d’âme pour continuer à essayer même lorsque les chances sont contre vous.
2. Ils excellent dans la réflexion créative.
Pour s’adapter, il faut être capable de sortir des sentiers battus. Cela signifie qu’il faut être capable d’ajuster son point de vue et de trouver de nouvelles façons de voir les choses.
Vous serez ainsi en mesure de tester différentes approches et de les adapter au besoin, en fonction de ce qui fonctionne et de ce qui ne fonctionne pas.
Vous allez au-delà de la pensée logique et pouvez accéder à une toute nouvelle façon de voir la vie, ce qui signifie que vous êtes capable de pivoter et de vous adapter si nécessaire.
3. Ils ont de solides compétences en matière de résolution de problèmes.
La principale raison pour laquelle nous devons nous adapter est que tout ne se passe pas toujours comme prévu, n’est-ce pas ?
Il est donc logique que les personnes capables de s’adapter puissent trouver de nouvelles idées lorsque le plan initial ne fonctionne pas.
La capacité à trouver des solutions alternatives fait partie intégrante de la résolution de problèmes.
Vous pouvez trouver de nouvelles façons d’aller de l’avant, en abordant tous les problèmes qui se présentent avec une pensée à la fois logique et créative.
4. Ils conservent un état d’esprit positif.
Pour être une personne très adaptable, il faut avoir un état d’esprit positif.
Plutôt que de s’enliser lorsque les choses ne sont pas ce qu’elles semblent être, vous avez un état d’esprit qui vous permet d’espérer quelque chose de mieux.
Vous n’êtes pas du genre à abandonner rapidement parce que vous croyez au fond de vous que votre plan va bien se dérouler.
Vous pouvez continuer à vous adapter et à évoluer parce que votre état d’esprit vous convainc que cela en vaut la peine – les choses pourraient être meilleures et le seront !
5. Ils ont confiance en eux et en leurs capacités.
Pour être une personne très adaptable, il faut avoir confiance en ses capacités.
Il faut faire preuve d’audace et d’une bonne estime de soi pour s’adapter à l’adversité.
Pour aller à l’encontre du statu quo ou des normes attendues, vous devez avoir un sens aigu de vous-même – vous connaissez vos valeurs et votre morale et vous n’avez pas peur de vous appuyer sur votre expérience pour résoudre de nouveaux problèmes.
Vous connaissez vos compétences et vous n’avez pas peur de prendre des décisions importantes parce que vous avez confiance en vous et en vos capacités, quel que soit le résultat.
C’est ce qui vous permet d’avancer dans la vie et d’encaisser les coups.
6. Ils sont curieux.
S’adapter, c’est adopter de nouvelles approches face aux défis de la vie, ce qui nécessite un certain niveau de curiosité.
Vous vous intéressez à la façon dont les choses pourraient être faites différemment, et vous observez et apprenez toujours de ceux qui vous entourent.
Vous voulez savoir comment les autres pensent et naviguent dans la vie, et vous êtes inspiré par les façons de faire des autres.
Vous êtes enthousiaste à l’idée de bousculer les choses et vous vous délectez de voir les résultats de vos approches expérimentales.
7. Ils sont ouverts au retour d’information.
Que ce soit sur le lieu de travail, dans les relations amicales ou dans votre couple, pour vous adapter, vous devez être ouvert aux commentaires.
Il peut s’agir de suggestions sur la façon dont vous pouvez vous améliorer dans votre travail, ou d’une personne qui vous dit ce qu’elle a ressenti à la suite de vos actions.
Quoi qu’il en soit, pour grandir et évoluer en tant que personne, vous devez être prêt à écouter et à vous adapter.
Cela peut sembler intimidant et effrayant au début, mais cela en vaut la peine si vous voulez améliorer votre capacité d’adaptation et votre flexibilité.
8. Ils ont de solides compétences en matière de recherche.
Pour s’adapter, il est utile d’en savoir un peu plus sur le problème que l’on essaie de résoudre. C’est pourquoi la capacité à faire des recherches et à recueillir des informations est essentielle pour s’adapter.
Vous pouvez vous pencher sur le problème ou la situation qui s’est présenté et trouver des détails qui pourraient vous aider à le surmonter ou à l’améliorer.
Il peut s’agir de rechercher ce que d’autres personnes ont fait dans le passé lorsqu’elles étaient confrontées au même problème, ou de puiser dans les ressources existantes pour résoudre le problème et aller de l’avant.
9. Ils savent comment travailler avec les autres.
La capacité d’adaptation n’est pas nécessairement une affaire individuelle – elle implique souvent de travailler avec d’autres personnes pour trouver une nouvelle approche.
Le travail d’équipe fait fonctionner le rêve, n’est-ce pas ?
Collaborer, ce n’est pas seulement partager ses idées avec d’autres personnes, c’est aussi créer un environnement dans lequel les autres se sentent écoutés et veulent contribuer activement.
Si vous pouvez collaborer avec d’autres personnes, vous êtes sur le point de devenir une personne très adaptable.
Vous pouvez vous réunir pour trouver des solutions alternatives à des problèmes communs et encourager les autres à s’exprimer et à partager leurs idées.
10. Ils sont ouverts d’esprit.
Être une personne très adaptable signifie que vous êtes ouvert à de nouvelles façons de faire les choses – en mettant l’accent sur le mot « ouvert ».
En étant réceptif aux approches ou aux suggestions des autres, vous vous ouvrez à un tout nouveau monde de ressources.
Quelle meilleure façon d’apprendre que d’observer ce qui se passe autour de soi ?
Plus vous tiendrez compte de l’avis des autres, plus vous disposerez d’un vivier de solutions potentielles dans lequel vous pourrez puiser la prochaine fois que vous serez dans l’embarras !
11. Ils sont tournés vers l’avenir.
Si vous êtes adaptable, vous êtes capable de changer d’approche ou d’état d’esprit en fonction de ce qui se passe. Pour y parvenir, vous devez être capable d’anticiper.
Être adaptable n’est pas synonyme d’être impulsif. Si c’était le cas, les gens ne seraient « adaptables » qu’une seule fois avant de se rendre compte des conséquences de leurs décisions irréfléchies.
Nous pouvons tous changer d’avis, mais combien de nos choix impulsifs fonctionnent simplement à court terme et ruinent en quelque sorte les choses à plus long terme ?
Il faut pouvoir réfléchir à l’impact de ses décisions pour qu’elles soient le résultat d’une capacité d’adaptation !
12. Ils n’ont pas peur quand les choses ne se passent pas comme prévu.
Lorsque les choses ne se passent pas comme prévu, cela peut être assez effrayant – et lorsque vous devez trouver une approche nouvelle et inhabituelle, cela peut être encore plus effrayant.
Pour s’adapter, il ne faut pas avoir peur. Si les choses tournent mal, vous n’avez pas peur parce que vous savez que vous trouverez une solution.
Lorsqu’il s’agit de trouver une nouvelle approche, vous n’avez pas peur parce que vous avez confiance en sa réussite.
Cela ne veut pas dire que vous ne vous souciez pas des conséquences, cela signifie simplement que vous vous lancez dans votre projet et que vous espérez le meilleur !
13. Ils restent ouverts au changement.
Bien sûr, si vous êtes adaptable, vous êtes ouvert au changement.
Si vous avez lu « ouvert au changement » et que vous avez immédiatement grimacé ou essayé de passer outre, c’est grâce à vous que nous l’avons inclus !
Beaucoup d’entre nous ont peur du changement, et nous ne nous en rendons pas compte tant que nous ne sommes pas confrontés à la vérité : le changement est nécessaire pour progresser.
C’est une compétence que vous pouvez travailler. Commencez par de petites choses et faites en sorte de vous sentir à l’aise avec un peu de fluctuation dans la vie. Plus vous le ferez, plus vous deviendrez une personne adaptable !
14. Ils excellent dans l’écoute active.
En écoutant activement, vous absorbez plus d’informations et vous êtes plus à l’aise pour prendre en compte les opinions et les sentiments des autres.
Grâce à ces connaissances, vous pouvez prendre des mesures pour changer une situation afin qu’elle soit plus inclusive pour toutes les personnes concernées.
15. Ils ont une grande intelligence émotionnelle.
La capacité à se mettre à la place de quelqu’un d’autre fait de vous une personne sympathique, certes, mais elle vous permet également de devenir un individu plus souple et plus adaptable.
En faisant preuve de plus d’empathie et de respect à l’égard des personnes qui vous entourent, vous ajoutez passivement leurs opinions et leurs pensées à votre Rolodex d’informations !
Plus vous recueillerez de points de vue différents, plus vous serez en mesure de prendre une décision éclairée le moment venu.
Cela signifie également que vous êtes plus à même de créer un espace de collaboration pour que les personnes qui vous entourent puissent elles aussi partager leurs idées.
16. Ils savent faire preuve d’esprit critique.
L’esprit critique est la clé d’une grande capacité d’adaptation.
Vous êtes capable d’évaluer ce qui se passe, logiquement, et de réfléchir à ce qui est le plus logique.
La pensée critique couvre tous les domaines, de la recherche de modèles à l’observation, et toutes les compétences associées vous aideront à prendre des décisions plus éclairées.
Vous êtes capable d’envisager plusieurs résultats possibles, de peser le pour et le contre de chacun d’entre eux et de vous adapter si nécessaire !
17. Ils savent comment et quand écouter leur intuition.
Parfois, toute la logique du monde ne vous aidera pas à prendre la « bonne » décision. Une partie de la capacité d’adaptation consiste à faire ce que l’on ressent et à faire confiance à son instinct.
Plutôt que de vous contenter d’analyser toutes les informations dont vous disposez, tenez également compte des sentiments qui se manifestent.
Réfléchissez à ce que les différents résultats potentiels vous font ressentir et à ce que vous en pensez. C’est tout aussi précieux, si ce n’est plus, que l’analyse et la connaissance des données !
Apprendre à se fier à son intuition peut être assez effrayant, mais il s’agit avant tout d’apprendre à se faire confiance et de savoir que l’on fait un choix qui nous semble le meilleur pour nous, quel que soit le résultat final.
18. Ils ont un état d’esprit de croissance.
Pourquoi vouloir s’adapter ? Pour aller de l’avant et s’améliorer, n’est-ce pas ?
Donc, si nous inversons les choses, il est logique que, pour devenir plus adaptable, vous ayez besoin d’un état d’esprit de croissance.
C’est ce qui vous stimulera et vous encouragera à prendre des décisions qui mèneront à des résultats meilleurs et plus efficaces.
Vous voulez relever des défis, améliorer vos compétences et obtenir de meilleurs résultats, et vous savez que vous devez faire preuve d’adaptabilité pour y parvenir.
En conséquence, vous commencerez automatiquement à adopter une approche plus souple et plus ouverte de la vie.
19. Ils sont extrêmement conscients d’eux-mêmes.
Tout niveau de développement ou de croissance nécessite une conscience de soi, et la capacité d’adaptation n’est pas différente.
Il faut savoir où l’on en est dans la vie pour savoir comment s’améliorer et aller dans la direction que l’on souhaite.
Être conscient de soi signifie que l’on sait ce que l’on sait faire, ainsi que les domaines sur lesquels on pourrait se concentrer et se développer davantage.
Vous êtes ouvert à la réflexion sur vos compétences et vous n’avez pas peur de reconnaître les domaines qui nécessitent un peu plus de travail !
20. Ils sont compétitifs d’une manière saine.
Nous aurions pu formuler cela de plusieurs façons (déterminé, ouvert aux défis, travailleur) mais, soyons honnêtes, un peu de saine compétition n’a jamais fait de mal à personne.
Être compétitif peut parfois être ressenti comme un fardeau, car tout devient une occasion d’être le meilleur, le plus rapide ou le plus gentil.
Cela dit, l’esprit de compétition peut s’avérer utile lorsque vous essayez de devenir plus adaptable.
Imaginez que chaque problème est un défi plutôt qu’un obstacle – ce n’est pas quelque chose qui vous empêche d’atteindre votre objectif, c’est simplement un obstacle que vous devez surmonter.
Et pour le surmonter, vous devez être capable de vous adapter, de réagir et d’aller de l’avant en toute confiance.
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