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Quelle que soit la cause profonde de son comportement, un narcissique causera des souffrances indicibles à ceux dont il abuse.
Ce sont des briseurs de moral ; ils prennent un individu et le contrôlent, le rendent confus et le tourmentent avec un éventail ahurissant d’armes verbales et physiques, juste pour satisfaire leur esprit insatiable et égoïste.
Après avoir échappé à cette personnalité toxique, le survivant peut mettre beaucoup de temps à retrouver un semblant de son ancienne identité, mais il ne ressemblera jamais tout à fait à la personne qu’il était auparavant.
Malgré cela, il finira par arriver à un point où il sera capable de regarder en arrière sur ses expériences aux mains d’un narcissique avec un certain recul. petit d’acceptation.
Ils ne comprendront jamais complètement pourquoi ils ont dû endurer une telle souffrance, mais ils ne seront plus emprisonnés par l’influence persistante de leur narcissique.
Bien qu’il soit recommandé à une personne qui a traversé une telle épreuve de ne plus jamais entrer en contact avec la personne en question, il y a certaines choses que beaucoup aimeraient pouvoir dire à leur agresseur.
Voici quatre déclarations de ce type qui pourraient être dites.
1. Tu ne m’as pas brisé
Tu m’as blessé d’une manière que tu ne comprendras jamais tout à fait.
Parfois, la vie avec toi ressemblait à une forme de torture psychologique car tu me poussais toujours plus près du bord de l’abîme.
Tu m’as pris, tu m’as mâché, et tu m’as recraché.
Tu m’as changé à jamais d’une manière que je n’arrive toujours pas à accepter.
Tu m’as regardé comme un outil et tu m’as utilisé comme tel.
Tu ne te préoccupais pas de moi, tout ce que tu voulais de moi était l’adoration et l’attention dont tu as besoin.
Je veux juste que tu saches que tu ne m’as PAS brisé.
Mon esprit a peut-être été blessé, mais depuis que je t’ai laissé derrière moi, il a de nouveau fleuri et s’est épanoui.
Malgré toutes vos tentatives pour me dégrader et me détruire, vous avez échoué.
Je suis ici aujourd’hui pour vous défier et pour tout ce que vous m’avez fait.
2. Tu n’as plus de place dans mon cœur (et c’est ta perte)
Pendant longtemps, mon cœur t’a appartenu.
Tu avais mon amour, mes soins, et ma dévotion, mais tu l’as gaspillé et maintenant il est parti.
Il n’y a plus de place pour toi dans mon coeur et je veux que tu saches qu’il n’y en aura plus jamais.
Ce que tu as eu était un privilège et un honneur, mais tu ne connais pas le respect pour de telles choses.
Tu peux penser que tu as beaucoup dans ta vie, mais mon amour – et l’amour de tous ceux qui t’ont laissé derrière – est quelque chose sans lequel tu seras beaucoup plus pauvre.
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3. Tu m’as enseigné une leçon que j’avais besoin d’apprendre.
Tu peux bien croire que tu as eu le dernier mot dans notre relation, qu’il n’y a rien que je puisse prendre du temps que j’ai passé avec toi.
Laisse-moi te dire maintenant que tu as tort.
Tu t’es peut-être servi de moi sans te soucier de mon bien-être, et tu te fiches peut-être de comment je suis maintenant, mais tu dois savoir que ce que tu m’as fait m’a beaucoup appris.
Toi et ton comportement malveillant ont été des leçons de vie dont je te suis reconnaissant.
Je ne vous remercie pas pour cela ; je me remercie d’avoir été capable de voir le sens de vos manières malveillantes et d’apprendre d’elles ce que j’avais besoin d’apprendre.
4. Je te plains
Le seul sentiment qui me reste pour toi maintenant est celui de la pitié.
Il est triste de penser que tu ne sauras jamais ce que c’est que d’aimer, d’éprouver de la compassion, ou même de se sentir vraiment proche d’un autre être vivant.
J’aimerais que vous soyez capable de comprendre ce qui vous manque, mais je doute que vous y arriviez un jour.
Ce n’est pas seulement l’amour pour les autres, mais aussi celui que tu ressens envers toi-même ; je ne pense pas que tu en fasses l’expérience.
Je ne peux pas imaginer un monde dans lequel il n’y a pas d’amour, mais c’est précisément ce dans quoi vous devez vivre.
Bien que les autres puissent vous montrer de l’amour, vous ne pouvez pas en ressentir les effets, ni vous prélasser dans sa chaleur et sa beauté.
Pour tout cela, je ne peux qu’avoir pitié de vous.
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