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C’est toujours la même histoire… quelques mois après le début d’une nouvelle relation, juste au moment où les choses commencent à devenir un peu plus sérieuses, vous vous retrouvez à vous ennuyer.
La vérité, c’est que vous vous ennuyez facilement.
Maintenant, le premier pas vers la résolution d’un problème est de reconnaître que ledit problème existe réellement, alors bien joué. Si vous lisez ceci, vous êtes déjà sur le point de dire adieu à ces pieds qui vous démangent une fois pour toutes.
Parce que même si vous vous ennuyez dans les relations, au fond de vous, vous aimeriez vraiment trouver un partenaire de vie à aimer et à être aimé en retour.
La lecture de cet article montre que vous n’êtes pas d’accord avec la façon dont les choses se passent et que vous voulez changer.
Mais pour que cela se produise, vous devez changer votre état d’esprit.
Voyons donc quelles sont les raisons de cet ennui rampant. Puis nous réfléchirons à la façon dont vous pouvez aborder chaque raison afin que la prochaine fois que vous rencontrerez quelqu’un, vous ne sabotiez pas ce qui pourrait être une relation extraordinaire.
1. Vous aimez l’excitation des rencontres.
Vous connaissez la période du début d’une relation où vous ne connaissez pas encore vraiment l’autre personne ou ne savez pas où vous en êtes ? Quand c’est tout nouveau et que vous ne pouvez pas vous en détacher ?
Certaines personnes détestent absolument ce sentiment, le trouvant stressant et déstabilisant. Ils feraient n’importe quoi pour passer directement à la partie où ils se sentent installés, en sécurité et aimés.
Mais certaines personnes sont accros à ces montagnes russes émotionnelles de désir et d’incertitude. Elles aiment le cocktail chimique d’adrénaline, de dopamine et d’ocytocine qui coule dans leurs veines.
Elles sont constamment à la recherche de ce frisson et sont convaincues qu’un jour elles trouveront quelqu’un avec qui ce sentiment ne s’estompera jamais, quelle que soit la durée de leur relation.
Spoiler : ce sentiment ne durera jamais pour toujours. C’est impossible.
Le problème pourrait donc être que vous êtes juste amoureux de cette période initiale et que vous ne pouvez pas gérer le fait qu’une relation commence à se transformer en quelque chose de plus établi, de plus stable et de moins excitant.
La solution :
Si cela vous semble familier, vous devez accepter le fait que ce frisson initial ne durera jamais, quelle que soit la personne que vous rencontrez. Au fur et à mesure que vous apprenez à connaître quelqu’un, les choses vont toujours évoluer, changer et se calmer.
C’est normal, naturel et sain. Seules les relations toxiques à long terme impliquent ce genre de hauts et de bas émotionnels extrêmes une fois la période de lune de miel terminée.
L’important est de ne pas voir le changement comme un point négatif. Bien sûr, vous n’aurez peut-être plus envie de lui arracher ses vêtements toutes les cinq secondes. Vous pouvez arrêter d’avoir des papillons dans l’estomac chaque fois qu’ils vous envoient un message ou vous appellent.
Mais la partie qui vient après tous ces extrêmes hauts et bas et toute cette incertitude est encore meilleure. Le moment où vous êtes amoureux, où vous savez que vous êtes aimé et que vous pouvez faire confiance à votre partenaire. Le moment où l’on peut vraiment être soi-même et apprendre ce qu’est l’amour à long terme.
Il est tout à fait normal d’avoir du mal à s’adapter d’une phase à l’autre d’une relation, surtout si vous n’avez jamais dépassé cette phase initiale auparavant.
Mais n’abandonnez pas une bonne relation juste parce que le feu d’artifice initial s’est estompé. Il y a tellement de bonnes choses une fois que vous avez passé cet obstacle.
2. Tu aimes les drames.
Vous ne voulez peut-être pas l’admettre, mais vous aimez les drames. Vous aimez un peu d’intrigue et vous voulez avoir des raisons de vous énerver et de vous plaindre. Dans tous les domaines de votre vie, mais surtout dans votre vie sentimentale.
Ainsi, lorsque les choses vont bien avec quelqu’un, vous cherchez consciemment ou inconsciemment des moyens de saboter les choses, car vous préférez l’adrénaline qui accompagne les drames à la chaleur d’une relation confortable, heureuse et facile.
La solution :
Il est temps de se demander ce que vous attendez vraiment de la vie, et si cette tendance à rechercher le drame ne vous en empêche pas.
Essayez de prendre une grande respiration avant de parler ou d’agir, et demandez-vous si ce que vous faites est justifié ou si vous essayez simplement de remuer les choses parce qu’une vie sans drame vous ennuie.
Reprenez-vous et prenez consciemment la décision de ne pas céder à votre amour du drame, mais de donner la priorité à d’autres choses plus importantes.
Cela demande de l’entraînement, mais cela en vaut la peine, car une fois que vous vous serez habitué à une vie moins dramatique, vous ne reviendrez jamais en arrière.
Si vous avez du mal à contrôler cette tendance, vous devriez peut-être envisager de consulter un professionnel, car une vie sans drame (dans la mesure où cela est possible) peut faire une énorme différence dans votre degré de satisfaction à l’égard de votre sort.
En ce qui concerne les relations sans drame, nous vous recommandons de parler à l’un des experts de Relationship Hero. Ils seront en mesure de vous aider à comprendre votre besoin de drame et de vous fournir des moyens de gérer ces pulsions et de maintenir une relation meilleure et plus saine. Cliquez ici pour parler à quelqu’un maintenant.
3. Vous ne voulez pas vraiment une relation.
Même dans les 21st siècle, il y a toujours une énorme pression pour se mettre en couple avec quelqu’un.
Malgré quelques grands progrès dans notre mentalité générale, beaucoup de gens ont encore l’impression que si vous ne choisissez pas de partager votre vie avec une autre personne, vous avez échoué d’une certaine manière. Que votre choix est moins valable.
Il se peut donc que vous cherchiez une relation parce que vous pensez que c’est ce que vous devriez faire, mais que votre cœur n’y soit pas vraiment.
Au fond, vous ne voulez pas vraiment de relation (du moins, pas pour le moment), alors vous vous ennuyez dès que vous en avez une et vous trouvez un moyen d’y mettre fin.
La solution :
Arrêtez de chercher activement quelqu’un et concentrez-vous sur les choses que vous voulez vraiment dans la vie. Soyez honnête avec vous-même sur ce qui vous rend vraiment heureux et sur vos priorités. Ne laissez pas quelqu’un d’autre vous dicter la façon dont vous devez vivre votre vie.
Cela ne veut pas dire que vous ne tomberez pas amoureux de quelqu’un un jour, mais vous arrêterez de perdre votre temps dans des relations dans lesquelles vous vous engagez juste parce que vous sentez que vous devriez vous mettre en couple avec quelqu’un.
4. Vous avez l’impression que le fait d’avoir un partenaire vous freine.
Vous vous sentez étouffé dans une relation. Vous avez l’impression qu’un partenaire vous coupe les ailes.
Ainsi, après que l’excitation initiale de la relation se soit estompée, vous commencez à être frustré de devoir tenir compte des besoins d’une autre personne et de ne pas pouvoir vivre votre vie entièrement selon vos propres termes.
Le problème ici n’a probablement rien à voir avec la personne que vous fréquentez – si votre partenaire vous retient et vous limite délibérément, c’est un tout autre problème.
La vérité est que vous êtes probablement la raison principale pour laquelle vous avez l’impression d’être freiné.
Le problème est peut-être que vous vous laissez trop emporter par les relations au début. Vous ne consacrez plus de temps à vos loisirs et à vos passions et commencez à négliger votre famille et vos amis.
Vous changez volontairement votre comportement, consciemment ou inconsciemment, et lorsque vous commencez à vous ennuyer et à vous sentir à l’étroit, vous reprochez à votre partenaire de vous limiter ou de vous retenir, alors que c’est vous qui en êtes responsable au départ.
La solution :
Résistez à la tentation de vous lancer tête baissée dans une relation en négligeant toutes les autres choses qui sont importantes dans votre vie.
Faites un effort conscient pour ne pas changer votre façon de vivre du jour au lendemain et intégrez votre partenaire dans votre vie actuelle, plutôt que de redessiner votre vie en fonction de votre partenaire.
Vous pouvez avoir l’impression de vouloir être avec lui ou elle 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, mais vous savez que ce n’est pas sain, alors n’y cédez pas. Prenez les choses lentement et calmement et ne négligez pas les autres personnes que vous aimez.
Assurez-vous que votre vie est bien remplie et que vous n’attendez pas de votre partenaire qu’il vous apporte toute l’excitation, car c’est une voie rapide vers l’ennui dans votre relation.
Vous devrez bien sûr faire des compromis pour que votre relation fonctionne, mais vous pouvez et devez continuer à vivre votre vie comme vous l’entendez, entouré de personnes intéressantes et en essayant toujours de nouvelles choses pour que la vie reste intéressante.
5. Vous sortez avec les mauvaises personnes.
Tu t’ennuies peut-être dans tes relations parce que ces relations sont toujours avec les mauvaises personnes.
Vous avez peut-être tendance à privilégier l’apparence et l’attirance physique avant tout le reste. Tu cherches quelqu’un avec un corps de gymnaste et une certaine couleur de cheveux, et tu ne t’arrêtes pas pour penser à ce qui se passe sous la surface.
Et inévitablement, cette attirance physique s’estompe assez rapidement et vous vous rendez compte que vous n’avez rien en commun et rien à dire, et vous vous ennuyez fermement en sa compagnie.
La solution :
Remettez en question la façon dont vous avez fait les choses pendant tout ce temps et ouvrez votre esprit à la possibilité de sortir avec d’autres types de personnes.
Allez au-delà de l’apparence et dites adieu à vos idées sur votre « type ».
Essayez de vous concentrer sur la recherche de quelqu’un avec qui vous partagez des intérêts et des valeurs. Quelqu’un avec qui vous pouvez rester debout toute la nuit pour parler.
Quelqu’un dont l’opinion vous intéresse vraiment. Quelqu’un qui te pousse et fait ressortir le meilleur de toi-même.
Le genre de personne avec qui vous pouvez développer une relation durable et épanouissante est quelqu’un qui stimule votre esprit aussi bien que votre corps, alors faites-vous une faveur et arrêtez de rejeter les gens sur leur apparence ou leur tenue vestimentaire.
Vous serez surpris des personnes que vous pourrez rencontrer une fois que vous aurez cessé de vous restreindre.
6. Vous pensez que l’herbe est toujours plus verte.
C’est un énorme problème dans notre société moderne, où les applications de rencontre sont la norme et où vous savez toujours qu’il y a d’innombrables » autres options » à portée de swipe.
Les gens sont convaincus que s’ils continuent à chercher, ils trouveront une meilleure option, alors ils ont la bougeotte dans leurs relations.
La solution :
Bien sûr, vous ne devriez jamais vous installer dans une relation. Vous ne devriez pas rester avec quelqu’un juste pour le plaisir d’être avec quelqu’un.
Mais à l’inverse, vous ne devriez pas laisser cette idée que l’herbe est toujours plus verte ruiner ce qui pourrait être une relation extraordinaire.
Personne n’est parfait. Personne ne va cocher absolument toutes les cases. Les relations sont difficiles et demandent du travail. Mais si vous décidez de faire ce travail dans une relation, vous pouvez forger quelque chose de beau.
Il s’agit de choisir quelqu’un avec qui construire une vie et de se concentrer sur lui, plutôt que d’être perpétuellement à la recherche de quelque chose que vous ne trouverez probablement jamais.
7. Vous avez des attentes irréalistes.
Votre problème est peut-être que vous avez lu trop de romans romantiques et regardé trop de films Disney, et que vous attendez d’une relation quelque chose que vous n’obtiendrez jamais.
Vous voulez être emporté par la personne de vos rêves et vivre heureux pour toujours. Vous finissez donc toujours par être déçu dans vos relations, par vous ennuyer et par vouloir passer à autre chose.
La solution :
Ancrez-vous fermement dans le monde réel et concentrez-vous sur les choses qui comptent vraiment dans la vie.
Parlez aux personnes qui ont réussi des relations à long terme, et elles vous diront ce qu’il faut vraiment faire pour qu’une relation fonctionne, et que ce n’est jamais que du soleil et des arcs-en-ciel.
Lorsque vous rencontrez quelqu’un, soyez prêt à donner autant que vous recevez, et n’attendez pas qu’il réponde à des attentes ridicules.
De cette façon, vous donnerez une bonne chance à la relation, plutôt que de la condamner dès le premier jour.
8. Il n’y a pas de spontanéité.
Vous et les personnes que vous fréquentez semblez avoir du mal à faire preuve de spontanéité. Vous tombez très vite dans une routine fixe qui ne change pas d’une semaine à l’autre, et il n’y a tout simplement plus de surprises.
Il est donc normal que vous vous ennuyiez. La routine, c’est bien, mais nous avons besoin d’un peu de variété dans nos vies pour que les choses restent intéressantes.
La solution :
Si la spontanéité ne vous vient pas naturellement, vous devrez essayer d’être délibérément spontané pendant un certain temps jusqu’à ce que vous y preniez goût.
Convenez avec votre partenaire qu’au moins une fois par mois, vous allez essayer quelque chose de nouveau et d’amusant ensemble.
Et assurez-vous de laisser du temps libre pour être spontané. Si vous avez tendance à planifier chaque seconde de votre journée et de votre semaine à l’avance, vous ne laissez aucune place à l’improvisation.
Adoptez la spontanéité et toutes les choses merveilleuses qu’une relation à long terme peut apporter.
Avec la bonne personne et la bonne attitude, vous pouvez dire adieu à une série de relations qui n’ont pas abouti et construire une vie extraordinaire ensemble.
Vous ne savez toujours pas comment ne pas vous ennuyer si vite en matière de relations ? Comme nous l’avons vu, il y a beaucoup de choses qui peuvent se passer ici, et c’est peut-être quelque chose que vous avez besoin d’aide extérieure pour surmonter. Alors pourquoi ne pas discuter en ligne avec un expert en relations humaines de Relationship Hero qui pourra vous aider à résoudre vos problèmes. Cliquez simplement ici pour chatter.
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