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L’amour est une chose magnifique. Mais ça peut aussi être une chose effrayante.
Si vous avez été brûlé auparavant ou si vous avez vécu d’autres expériences qui ont fermé votre cœur à l’amour, il peut sembler impossible de vous ouvrir à cette possibilité, une fois de plus.
Donner son amour à quelqu’un est une chose, mais permettre à quelqu’un d’autre de vous aimer peut être trop pour certaines personnes.
Trop de gens ont du mal à trouver un amour durable parce qu’ils sont incapables de baisser leur garde et de laisser quelqu’un d’autre les aimer.
Après tout, quand vous donnez votre coeur à quelqu’un, vous êtes vulnérable.
Cela peut être une chose très difficile à accepter si vous essayez de vous protéger d’une blessure potentielle.
Comment s’ouvrir à l’amour ?
Comment accepter l’amour d’autrui ?
Comment pouvez-vous accepter que vous êtes worthy de cet amour ?
Voici quelques conseils pour ajuster votre état d’esprit, et ouvrir votre cœur.
Ça va être dur, mais ça en vaut la peine.
1. Travaillez sur votre amour-propre.
Je suis sûr que vous l’avez entendu un million de fois…
Tu ne peux pas t’attendre à ce que quelqu’un t’aime si tu ne t’aimes pas toi-même.
C’est peut-être un cliché, mais les clichés sont normalement des clichés parce qu’ils sont vrais.
La première étape pour s’ouvrir à recevoir l’amour de quelqu’un d’autre est de se montrer l’amour que l’on mérite.
Vous devez vous pardonner pour vos erreurs passées.
Vous devez vous accepter pour ce que vous êtes.
Vous devez commencer à vous traiter aussi bien que vous traitez votre famille ou vos meilleurs amis.
Toutes ces choses dures que vous vous dites quand vous vous regardez dans le miroir ou que vous faites une erreur, vous les diriez à votre meilleur ami ?
Je ne pensais pas.
Tu ne devrais pas te les dire non plus.
On est nos propres pires critiques, quand on… devrait être nos propres plus grands fans.
Prenez soin de vous. Faites plus de choses qui vous rendent heureux et en bonne santé. Nourrissez votre corps et votre âme.
Commencez une histoire d’amour avec vous-même, et vous en viendrez bientôt à croire que vous êtes digne d’une histoire d’amour avec le partenaire de vos rêves.
2. Donnez plus d’amour aux autres.
L’amour romantique est fantastique. On ne peut pas le nier.
Il peut être magique, et la plupart des êtres humains ont envie de partenariats romantiques.
Mais ce n’est pas l’alpha et l’oméga de la vie.
Il y a tellement d’autres types d’amour merveilleux qui peuvent être totalement transformateurs.
Si vous voulez plus d’amour, quel qu’il soit, dans votre vie, la meilleure façon de commencer est de montrer plus d’amour aux autres.
Vous obtenez ce que vous donnez.
Faites des choses pour les autres, simplement par bonté d’âme, sans rien attendre en retour.
Mettez un point d’honneur à passer plus de temps de qualité avec les personnes qui sont les plus importantes pour vous et à faire des choses qui, vous le savez, les rendront heureux, juste parce que vous le pouvez.
Ou pourquoi ne pas faire du bénévolat pour une bonne cause et répandre l’amour de cette façon.
Plus vous donnez d’amour au monde et aux gens qui vous entourent, plus vous vous sentirez digne d’en recevoir.
3. Refusez de laisser la peur prendre le volant.
J’ai compris, l’amour est effrayant.
L’amour, c’est baisser sa garde, et c’est toujours risqué.
La personne dont vous tombez amoureux peut vous quitter, ou quelque chose peut lui arriver.
Il est plus que probable que l’amour implique une perte à un moment donné, et nous ne pouvons jamais prédire ce qui va se passer dans le futur.
Et cela peut être effrayant. Vraiment effrayant.
Mais la peur n’est pas une raison suffisante pour rejeter entièrement l’amour.
La merveille de l’amour dépasse les risques et les peines de cœur qui l’accompagnent, un million de fois.
La peur est une émotion saine à avoir et à écouter à certains égards, mais vous ne pouvez pas lui permettre de prendre les grandes décisions de la vie à votre place.
Reconnaissez votre peur, puis mettez-la fermement à l’arrière de votre esprit et suivez votre cœur.
Soyez courageux.
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4. Travaillez sur votre vulnérabilité.
Une grande partie d’apprendre à accepter l’amour est d’apprendre à être vulnérable.
La vulnérabilité peut être une chose difficile à développer si vous avez l’habitude de garder vos murs bien hauts pour que personne ne puisse passer et vous blesser.
La première étape est d’être vulnérable avec soi-même.
Admettez vos peurs, et demandez pourquoi vous avez tant de mal à laisser entrer les gens.
La tenue d’un journal peut être un excellent moyen de faire face à vos sentiments.
Une fois que vous avez été honnête avec vous-même, vous pouvez vous ouvrir à vos amis et à votre famille en qui vous avez confiance pour apprendre à être vulnérable avec les autres.
Partagez vos secrets et vos peurs avec des personnes en qui vous avez confiance et qui, vous le savez, ne vous jugeront pas pour cela.
Voyez que lorsque vous êtes totalement honnête avec eux, le monde ne s’écroule pas. C’est un bon exercice pour s’ouvrir dans une relation.
5. Soyez honnête.
Si vous rencontrez quelqu’un et que vous pensez que les choses entre vous pourraient avoir du potentiel, vous devez être honnête avec lui sur ce que vous ressentez.
Faites-lui savoir que vous ne voulez rien de plus que de pouvoir vous ouvrir pour être aimé par quelqu’un comme lui, mais que c’est difficile pour vous.
Dites-leur que vous allez avoir besoin de leur compréhension et de leur soutien pour que les choses fonctionnent entre vous.
Encouragez-les à être honnêtes sur ce qu’ils ressentent à ce sujet.
6. Rappelez-vous qu’ils peuvent ressentir la même chose.
Si vous rencontrez quelqu’un, il est peut-être prêt pour une relation et dans un bon état d’esprit pour embrasser l’amour de tout son cœur.
D’un autre côté, ils pourraient être dans le même bateau que vous, voulant être aimé, mais ne sachant pas comment l’accepter.
Il se peut qu’ils aient été blessés dans le passé et qu’ils aient du mal à baisser leur garde, tout comme vous.
Ensemble, vous pouvez trouver comment vous laisser aimer.
7. Ne t’avance pas trop.
Si laisser quelqu’un vous aimer est une perspective effrayante, allez-y pas à pas.
Si une relation en est à ses débuts, vous ne devriez pas vous inquiéter de ce qui pourrait se passer plus tard.
Vous devriez simplement profiter de cette étape initiale magique et électrique de la relation, lorsque vous découvrez tous les deux l’autre personne.
Vous ne devriez pas consacrer énormément de temps et d’énergie à une relation si vous pensez qu’il n’y a aucune chance d’avenir pour vous deux…
…mais vous ne devriez pas non plus passer tout votre temps à vous inquiéter des choses qui pourraient mal tourner.
On ne peut jamais savoir ce qui va se passer entre vous plus tard. Tu peux seulement profiter du moment présent.
8. Mais n’ayez pas peur d’aller de l’avant.
Même si vous ne devez pas trop vous inquiéter de l’avenir, vous devez être ouvert à la possibilité de faire avancer votre relation avec cette personne.
Si vous avez peur de vous ouvrir à l’amour, dites-lui que vous avez besoin de faire des petits pas.
Faites des pas en avant, petits mais significatifs, avec eux et rappelez-leur que vous appréciez leur patience.
Cela vous donnera à tous les deux une chance de prouver à l’autre que vous êtes sérieux dans votre relation.
Vous serez tous les deux rassurés qu’aucun de vous ne va se retourner un jour et changer d’avis.
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