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Tomber amoureux de quelqu’un est émotionnellement intense et distrayant dans le meilleur des cas. Cela peut être la chose la plus incroyable que vous ayez jamais vécue.
Mais c’est seulement quand vous pouvez partager votre amour avec quelqu’un d’autre. Que se passe-t-il lorsque vous aimez quelqu’un mais que vous savez que vous ne pouvez pas être avec lui ?
Il existe toutes sortes de raisons pour lesquelles l’histoire d’amour du conte de fées ne se déroule pas comme vous l’aviez imaginé et la personne dont vous êtes amoureux ne peut pas être votre fin heureuse…
Il peut s’agir d’une personne de votre passé – un ex qui est passé à autre chose et dont vous réalisez que vous êtes toujours amoureux.
Il peut s’agir d’un ami avec qui vous avez une relation platonique, mais très platonique avec un P majuscule. Ou d’une personne avec qui il n’est pas approprié d’être parce qu’elle est l’ex d’un ami ou d’un membre de la famille.
Il se peut que vous soyez amoureux de quelqu’un dont vous savez qu’il n’est pas bon pour vous et qu’il ne vous donnera pas l’avenir que vous souhaitez, mais vous n’arrivez pas à vous en détacher.
Ou peut-être est-ce un amour non réciproque auquel vous êtes confronté et vous êtes tombé amoureux de quelqu’un qui ne sait pas ce que vous ressentez ou qui ne ressent pas la même chose pour vous.
Aussi nombreux que soient ces scénarios, ils ont tous une chose en commun, à savoir la triste vérité : vous savez que cette relation, même si vous la désirez ardemment, ne peut pas avoir lieu.
Vous savez que cette personne n’est pas votre bonheur et que l’amour que vous lui portez ne fait que vous rendre malheureux.
Être amoureux est censé être l’une des émotions les plus épanouissantes et les plus joyeuses qu’une personne puisse éprouver, mais seulement si c’est avec la bonne personne. Si ce n’est pas la bonne personne, alors vos sentiments peuvent devenir un fardeau douloureux et dévorant à porter avec vous. Ils peuvent affecter votre confiance, votre réussite et vous empêcher de trouver le bon partenaire dans la vie.
Vous savez que vous devez vous détacher de cette personne pour votre bonheur futur, mais comment faire ? Il n’y a pas de solution miracle pour arrêter d’être amoureux de quelqu’un, mais il existe différentes astuces que vous pouvez essayer pour vous aider à commencer à porter votre attention ailleurs.
Si vous êtes amoureux de quelqu’un avec qui vous ne pouvez pas être et que vous voulez vous en débarrasser, lisez ce qui suit pour savoir par où commencer.
1. Prenez les choses une étape à la fois.
Arrêtez de vous mettre autant de pression pour arrêter d’aimer quelqu’un. Cette pression ne fera que vous empêcher d’aller de l’avant.
Il ne suffit pas d’appuyer sur un bouton pour ne plus être amoureux de quelqu’un ; il faut du temps pour que votre esprit et votre cœur cessent de se concentrer sur cette personne. Même si vous savez que vous n’avez pas d’avenir avec cette personne, vous devez quand même vous laisser faire le deuil de la relation que vous espériez avoir.
Si vous vous attendez à oublier une personne simplement parce que vous savez que vous ne pouvez pas être ensemble, vous serez encore plus frustré lorsque vous réaliserez que vous avez encore des sentiments pour elle.
Vous distraire de vos émotions en vous lançant dans des rencontres, le travail ou l’exercice dans l’espoir d’arrêter de penser à cette personne ne sera pas suffisant.
Faites de petits pas pour aller de l’avant dans votre vie. Réveillez-vous le matin et pensez à quelque chose de positif sur vous plutôt que sur eux. Faites des plans pour renouer avec vos amis et votre famille et entourez-vous des relations affectueuses que vous avez déjà. Ouvrez votre esprit à la rencontre de nouvelles personnes, pas seulement pour sortir avec elles, mais pour nouer des amitiés et partager de nouvelles expériences avec elles.
Au fil du temps, lorsque vous vous serez rendu à vous-même, vous constaterez que vos sentiments s’atténuent naturellement pour cette personne que vous pensiez aimer. Vous commencerez à apprécier la vie que vous avez sans elle au point de la faire passer au second plan.
2. Travaillez sur vos émotions.
Être amoureux de quelqu’un qui, pour une raison quelconque, est inaccessible, entraîne beaucoup d’émotions différentes.
Vous avez le sentiment euphorique de penser que vous êtes amoureux, la frustration de ne pas pouvoir être avec la personne dont vous êtes amoureux, l’excitation à chaque fois que vous pensez que ce qui se trouve entre vous pourrait changer, et le déchirement de réaliser que ça ne changera jamais.
Courir après quelqu’un que vous ne pouvez pas avoir peut provenir du besoin d’affection d’une personne et de la façon dont elle a été élevée pour y réagir. Peut-être avez-vous toujours désiré l’affection d’un parent ou avez-vous un sentiment d’abandon dont vous ne vous êtes pas débarrassé et qui vous fait courir après des choses que vous ne pouvez pas avoir.
Aimer quelqu’un avec qui vous savez que vous ne pouvez pas être peut être moins lié à la personne dont vous pensez être amoureux qu’à ce que vous êtes.
Réfléchissez à ce qui rend la personne dont vous êtes amoureux si différente des autres et qui vaut la peine que vous lui consacriez de l’énergie. Es-tu vraiment amoureux d’elle ou du style de vie qu’elle représente ? Peut-être qu’elle est déjà dans une relation et que c’est le type de relation que vous avez toujours voulu, alors vous la voyez comme l’exemple du partenaire parfait. Mais ils ne sont pas nécessairement votre match parfait.
Creusez profondément vos sentiments sur cette personne qui vous attire tant. Cette attirance est-elle physique, émotionnelle, ou les deux ? Pouvez-vous l’expliquer ? Si vous n’arrivez pas à articuler vos sentiments, vous pourriez parler à un thérapeute pour vous aider à rationaliser vos pensées et à mieux vous comprendre.
En réfléchissant bien à ce que vous ressentez vraiment, vous pourriez vous rendre compte que vous n’êtes pas du tout amoureux de cette personne, mais plutôt de quelque chose que vous voulez et qu’elle représente. Ou bien, vous pourriez simplement réagir à une émotion profondément ancrée qu’elle a déclenchée en vous.
Vous pouvez découvrir que cet amour que vous pensez ressentir n’est pas du tout ce que vous pensez. Lorsque cela se produira, vous serez un pas plus près de trouver l’amour que vous méritez vraiment.
3. Fixez des limites.
Si vous essayez d’oublier quelqu’un, la première chose que vous pouvez faire est de mettre en place des limites aux contacts que vous avez avec cette personne.
Vous ne pouvez pas tourner la page sur quelqu’un si vous êtes toujours en contact avec lui ou si vous vous mettez dans des endroits où vous savez que vous allez le rencontrer.
Vous avez besoin de distance pour surmonter l’attachement que vous avez, surtout si vous ou eux essayez de vous concentrer sur une relation qu’ils ont déjà.
Même s’il est difficile de s’éloigner complètement l’un de l’autre à cause du travail ou des groupes sociaux, vous pouvez toujours faire un effort conscient pour surveiller votre conversation afin que lorsque vous parlez, vous soyez bref et ne vous attardiez pas. Vous pouvez limiter vos contacts à des salutations polies et ne pas vous permettre d’être aussi ouvert émotionnellement lorsque vous êtes en sa présence.
Vous avez besoin d’espace pour prendre le contrôle de ce que vous ressentez et commencer à vous détacher de cette personne avec laquelle vous savez que vous ne pouvez pas être. Vous ne pourrez peut-être pas la rayer complètement de votre vie, mais vous pouvez décider de la garder à une distance saine.
4. Sortez votre tête de la rêverie.
Il n’est pas rare de fantasmer sur quelqu’un au point de commencer à croire que vous en êtes amoureux. Vous imaginez ce que serait une relation avec cette personne, en imaginant des scénarios dans votre tête sur ce que serait la vie si vous étiez ensemble. Vous donnez l’impression d’être tellement réel et convaincant dans votre esprit que vous pouvez presque croire que cela pourrait être la vraie vie.
Rêver à cette vie alternative pour vous-même est une sorte d’évasion de la vie ou de la relation dans laquelle vous êtes actuellement coincé. La rêverie est une échappatoire amusante, mais elle ne doit pas vous distraire de votre vie réelle.
Peut-être que vous n’êtes pas heureux dans votre relation actuelle ou que vous n’en avez pas du tout. Peut-être que vous vous ennuyez socialement ou que vous n’aimez pas votre travail, alors vous faites une fixation sur une vie que vous percevez comme meilleure que celle que vous avez.
Cette personne dont vous pensez être amoureux devient la réponse à votre insatisfaction actuelle dans la vie et vous êtes tombé(e) amoureux(se) non seulement d’elle mais aussi de la personne que vous pensez pouvoir être si vous étiez avec elle.
La joie et la tristesse des rêves sont dues au fait qu’ils ne sont pas la vraie vie. Plus vous continuez à vivre dans un monde imaginaire que vous avez créé, plus votre vie dans le monde réel continuera à vous décevoir.
Cette personne dans vos rêves est inaccessible parce qu’elle est un rêve que vous avez fabriqué pour vous-même. Aussi difficile que cela puisse être à admettre, il est temps de faire face à ce à quoi ressemble la vraie vie pour vous en ce moment. Vous devez accepter où vous en êtes plutôt que de mettre votre énergie à rêver d’un lien émotionnel et d’une relation qui n’existe pas.
Arrêtez de vous concentrer sur la construction de quelque chose dans votre esprit et commencez à travailler sur les domaines de votre vie pour la remodeler en celle que vous voulez vivre. Lorsque vous serez heureux dans le monde réel, le monde des fantasmes vous semblera moins attrayant car vous commencerez à voir toutes les possibilités dans la vie que vous menez déjà.
5. Ancrez-vous dans la réalité de la situation.
La vérité peut être difficile à avaler, mais nier la réalité de la situation dans laquelle vous vous trouvez ne fera qu’aggraver votre cas.
Pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas être avec la personne dont vous êtes amoureux. Ce fait est simple. Cela peut sembler injuste, ou vous pourriez souhaiter que ce soit différent, mais malheureusement ce n’est pas le cas.
S’il ne répond pas à vos sentiments, vous ne pouvez pas forcer quelqu’un à tomber amoureux de vous, quels que soient vos sentiments pour lui.
Si c’est un cas de bonne personne, mauvais moment, vous ne pouvez pas changer cela ; vous devez accepter que si vous êtes destinés à être ensemble dans le futur, cela arrivera. Mais vous ne pouvez rien faire pour l’instant.
Si l’un d’entre vous ou les deux sont avec d’autres personnes et ne veulent pas laisser tomber une relation pour l’autre, vous devez accepter que, quelle que soit la force du lien que vous ressentez entre vous, ce n’est pas suffisant pour que les choses fonctionnent.
La vérité ne pardonne pas et vous fera mal lorsque vous l’affronterez enfin. Vous avez peut-être rêvé d’un endroit où vous pourriez être ensemble, où la situation actuelle dans laquelle vous vous trouvez tous les deux n’a plus d’importance et où votre amour la surmontera. Mais cela se produit dans les contes de fées, pas aussi souvent dans la vie réelle.
Si vous ne pouvez pas être avec quelqu’un, vous devez arrêter de vous torturer en entretenant l’idée que les choses vont changer. La vérité, c’est que ça ne changera pas, et plus vite vous l’accepterez, plus vite vous pourrez commencer à avancer dans votre vie.
6. Commencez à faire plus attention à vous.
L’amour est une émotion puissante, et lorsque nous sommes amoureux de quelqu’un, ce sentiment peut être dévorant. Cette personne occupe toutes vos pensées et elle est constamment dans votre esprit, quoi que vous fassiez.
Il faut de l’énergie pour maintenir l’amour pour quelqu’un, et tout le temps que vous passez à penser à lui est du temps que vous ne concentrez pas sur vous-même.
Tout l’amour que vous gaspillez pour cette personne avec qui vous ne pouvez pas être, vous pourriez le redonner à la personne qui compte vraiment – VOUS. Au lieu d’eux, vous pourriez vous concentrer sur ce que vous voulez faire, où vous pourriez aller, ce que vous pourriez accomplir. Vous pourriez faire davantage ce que vous aimez et atteindre un niveau de compréhension de soi et de bonheur plus satisfaisant que vous ne pourriez l’imaginer.
Lorsque vous commencerez à vous concentrer à nouveau sur vous-même, vous réaliserez que vous êtes bien plus qu’une personne amoureuse.
Au lieu de mettre de l’énergie à courir après une personne que vous ne pouvez pas avoir, mettez-la à créer de nouveaux souvenirs que vous pourrez chérir et à rencontrer de nouvelles personnes avec lesquelles vous pourrez vous connecter. Trouvez ce que vous aimez pour vous-même plutôt que pour quelqu’un d’autre. Mettez-vous à nouveau en avant.
Vous n’avez pas besoin de quelqu’un d’autre pour être heureux, et vous pourriez même découvrir qu’en vous aimant complètement, vous êtes plus heureux que vous ne l’avez jamais été auparavant.
7. Parlez à quelqu’un.
Avoir ces sentiments intenses pour quelqu’un avec qui vous ne pourrez jamais être est un lourd fardeau à porter. Mais il commencera à être beaucoup plus léger lorsque tu pourras exprimer tes pensées et tes sentiments à son égard.
Il est surprenant de constater à quel point il peut être libérateur de s’ouvrir à un ami ou à un membre de la famille sur ce que vous vivez. Il se peut qu’ils connaissent déjà les détails de base, mais s’ils ne savent pas à quel point cela a un impact sur votre bien-être et votre vie, le simple fait qu’ils vous écoutent peut être d’une grande aide.
Bien sûr, vous n’avez peut-être pas envie de révéler ce genre de choses à un ami ou à un membre de votre famille. De plus, il se peut qu’ils ne soient pas en mesure de vous donner les meilleurs conseils, même si vous partagez votre cœur avec eux.
Vous devriez donc envisager de parler de vos sentiments à un professionnel. Ils auront une formation et de l’expérience pour aider les personnes qui traversent ce que vous traversez. Ils vous fourniront des conseils et des avis auxquels vous pouvez faire confiance.
De plus, vous n’aurez pas l’impression d’être un fardeau en vous confiant à eux comme vous le feriez avec un ami ou un membre de votre famille. Il s’agit d’une chose importante et émotionnelle à partager, mais un professionnel sera en mesure d’y faire face.
Nous vous recommandons donc de parler à un expert en relations amoureuses si vous avez du mal à cesser d’aimer une personne avec laquelle vous ne pouvez pas avoir de relation.
Un bon endroit pour obtenir cette aide est le site Web Relationship Hero – vous pourrez y parler à un expert par téléphone, vidéo ou message instantané.
Même si vous essayez de faire face à vos sentiments par vous-même, il se peut que le problème soit plus important que ce que l’auto-assistance peut résoudre. Et si cela affecte votre bien-être mental, vos autres relations ou votre vie en général, c’est un problème important qui doit être résolu.
Trop de gens essaient de se débrouiller et de faire de leur mieux pour surmonter des problèmes qu’ils ne parviennent jamais à maîtriser. Si c’est possible dans votre cas, le conseil est à 100% la meilleure solution.
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8. Apprenez à vous débrouiller seul.
Est-ce que le fait d’être amoureux de cette personne vous fait vous sentir moins seul ? Même lorsque vous savez que vous ne pouvez pas être avec quelqu’un, le simple fait de sentir que vous avez une sorte de connexion avec cette personne peut vous donner l’impression d’avoir quelqu’un dans votre vie.
Il peut être effrayant de se sentir comme si vous étiez totalement seul. S’accrocher à l’espoir d’être avec quelqu’un, même si vous savez au fond de vous que cela ne marchera pas, vous donne un sentiment d’espoir et de confort qui semble moins intimidant que d’affronter le monde tout seul.
Au lieu de cela, vous devez apprendre à embrasser l’individu que vous êtes. Vous ne devriez pas être défini par une autre personne ou une autre relation ; vous devez vous aimer et vous connaître entièrement pour être la meilleure version de vous-même.
Appréciez le temps que vous passez seul(e), apprenez à vous mettre en avant et faites les choses que vous voulez faire juste parce que vous les aimez. Arrêtez de vous soucier de plaire aux autres et apprenez à connaître qui vous êtes vraiment.
Apprendre à profiter de la vie tout seul peut être un cadeau, ouvrant des portes à des possibilités que vous n’auriez jamais envisagées si vous étiez resté chez vous à attendre que quelqu’un vous aime.
Lorsque vous êtes la meilleure version de vous-même, vous attirez des personnes qui vous aiment pour ce que vous êtes vraiment. Vous apprendrez que les relations ne consistent pas à avoir besoin de quelqu’un pour être entier, mais à ce que deux personnes déjà heureuses en elles-mêmes trouvent un tout nouveau niveau de bonheur ensemble.
9. Concentrez-vous sur les personnes qui font partie de votre vie.
Vous êtes tellement absorbé par l’amour inatteignable que vous portez à cette personne qui ne peut ou ne veut pas faire partie de votre vie que vous ignorez toutes les personnes qui en font partie.
Commencez à consacrer votre temps et votre attention aux personnes de votre entourage qui vous chérissent et vous aiment comme un ami ou une famille. Ce sont ces personnes qui sont toujours là pour vous, prêtes à ramasser les morceaux quand vous êtes au plus bas et à vous célébrer quand vous êtes au sommet.
Ils ne retiennent pas leur amour ; ils vous soutiennent et attendent que vous reconnaissiez l’amour dont vous êtes déjà entouré, au lieu de courir après quelqu’un qui ne peut pas ou ne veut pas vous le donner.
Nous voulons toujours ce que nous n’avons pas, mais en regardant plus près de chez vous, vous pourriez commencer à apprécier l’amour que vous avez déjà dans votre vie.
Les amis et la famille qui sont là pour vous méritent qu’on leur consacre du temps et de l’énergie. Ne vous focalisez pas sur ce que vous n’avez pas au point de considérer comme acquis ce que vous avez. Ces personnes qui vous aiment inconditionnellement sont rares et constituent le plus beau cadeau que vous puissiez avoir.
Ils sont ceux qui vous aideront à dépasser l’amour impossible que vous êtes pris à vouloir. Elles sont le soutien dont vous avez besoin pour oublier ce que vous ne pouvez pas avoir et vous rappeler tout ce que vous avez déjà.
10. Arrêtez de mettre cette personne sur un piédestal.
Cette personne dont vous êtes amoureux peut sembler parfaite dans votre esprit, mais elle n’est qu’humaine.
Si c’est un ex que vous désirez ardemment, les souvenirs que vous avez de votre relation passée peuvent maintenant sembler être les meilleurs moments de votre vie, mais c’est seulement parce que vous bloquez tous les moments difficiles qui vous ont inévitablement conduit à la rupture en premier lieu.
Vous pouvez être attiré(e) par une personne que vous pensez être le/la partenaire idéal(e), mais elle ne ressent pas la même chose. Mais que savez-vous vraiment d’eux ? Elle semble parfaite uniquement à cause de la personne que vous pensez qu’elle pourrait être, mais en réalité, elle pourrait vous laisser tomber tout autant que n’importe qui d’autre.
Lorsque nous sommes amoureux de quelqu’un, nous pensons le meilleur d’eux ; ils ne peuvent pas faire de mal dans notre esprit et nous pouvons pardonner toutes leurs fautes. Mais le fait est que même cette personne dont vous êtes amoureux est pleine de défauts. Nous le sommes tous. Nous sommes tous des humains qui ne sont pas parfaits, et lorsque vous commencez à réaliser cela à propos de la personne avec laquelle vous pensez vouloir être, vous pouvez commencer à vous demander si elle est vraiment la personne que vous pensez être.
11. Vous devez avoir envie de changer les choses.
Si vous vous sentez malheureux parce que vous êtes amoureux, alors la seule personne qui peut vous sortir de cette situation, c’est vous.
Même si nous voulons que quelqu’un nous aide ou améliore les choses immédiatement, si vous êtes amoureux de quelqu’un avec qui vous ne pouvez pas être, il n’y a pas de solution facile.
La douleur et la frustration que vous ressentez se trouvent toutes dans votre propre esprit et vous êtes le seul à avoir le pouvoir d’aller de l’avant avec ces sentiments. Si vous voulez que les choses changent et que vous cessiez d’aimer quelqu’un, alors vous devez décider de faire ce changement pour vous-même.
Arrêtez de vous mettre dans des situations où vous allez tomber sur lui, arrêtez de faire défiler ses médias sociaux, faites un effort conscient pour vous mettre à l’écart et changez votre attention sur de nouvelles expériences et de nouvelles personnes avec lesquelles remplir votre temps.
Vous devez faire le choix d’être heureux si c’est ce que vous voulez. Il n’est pas facile d’oublier quelqu’un, mais personne d’autre ne peut faire disparaître ces sentiments pour vous, vous devez vouloir changer ce que vous ressentez et être prêt à faire quelque chose pour cela.
12. S’ils étaient la bonne personne pour toi, tu serais avec eux.
Si une relation avec quelqu’un est inaccessible, il y a une raison à cela.
Il peut s’agir de votre ex que vous voulez récupérer, de quelqu’un qui est déjà dans une relation, il peut ne pas vous retourner vos sentiments ou simplement être à un moment de sa vie où une relation n’est pas possible.
Quelle que soit la raison pour laquelle vous ne pouvez pas être avec elle, si une relation avec elle était vraiment censée fonctionner à ce moment de votre vie, ce ne serait pas si difficile.
Cette relation ne va pas se produire maintenant, même si vous pensez aimer cette personne. Ce n’est pas pour rien qu’elle est hors de votre portée et le fait de la désirer ne vous fera que du mal sur le long terme.
Si vous étiez censé(e) être avec cette personne, elle aurait répondu à vos sentiments ou serait dans une position qui vous permettrait d’être ensemble. Le fait est que, pour l’instant, ce n’est pas le cas.
Cela peut vous réconforter de penser qu’un jour, lorsque le moment sera venu ou que les circonstances seront différentes, vous vous remettrez ensemble. Mais vous ne pouvez pas arrêter de vivre votre vie maintenant en attendant que cela se produise.
Si vous n’êtes pas fait pour être avec cette personne en particulier, saisissez la chance d’élargir vos horizons et d’apprendre à vous connaître et à connaître d’autres relations plutôt que de vous concentrer sur quelqu’un que vous ne pouvez pas avoir.
Une fois que votre attention n’est plus fixée sur quelqu’un d’autre, vous pouvez commencer à voir les possibilités de nouvelles relations et d’opportunités tout autour de vous que vous aviez manquées auparavant. Vous pourriez même trouver quelqu’un qui est prêt et disponible pour une relation avec vous à laquelle vous ne vous attendiez pas.
Les relations ne sont pas faites pour être unilatérales. Si vous deviez être avec quelqu’un en ce moment, vous le seriez, alors faites confiance au fait que ce n’est pas le bon moment ou la bonne personne pour vous et laissez-la partir pour votre bien à tous les deux.
13. Ouvrez votre esprit à quelqu’un de nouveau.
En ce moment, la personne dont vous êtes amoureux peut sembler être la seule pour vous. C’est peut-être la seule personne que vous ayez jamais aimée de cette façon et vous ne pouvez pas imaginer ressentir cela pour quelqu’un d’autre.
Peut-être avez-vous une connexion avec elle que vous n’avez jamais connue auparavant et vous avez l’impression que si seulement elle ressentait la même chose, vous pourriez être formidables ensemble.
Mais ce n’est pas parce que vous ressentez une connexion avec cette personne en ce moment qu’il n’y a pas quelqu’un d’autre dont vous pourriez tomber encore plus amoureux.
Votre expérience de l’amour est limitée à ce que vous connaissez jusqu’à présent. Vous pouvez penser que vous ne pourrez jamais aimer quelqu’un d’autre autant que vous le faites maintenant, mais le monde est rempli de millions de personnes différentes et si vous étiez prêt à ouvrir votre esprit à la possibilité d’explorer une connexion avec quelqu’un de nouveau, vous pourriez trouver un amour qui ferait pâlir ce que vous ressentez en ce moment.
Vous ne serez jamais vraiment en mesure de créer un nouveau lien avec quelqu’un d’autre si vous nourrissez toujours des sentiments pour une personne que vous savez ne pas pouvoir avoir. Il est difficile de croire que vous trouverez l’amour lorsque vous laissez partir quelqu’un, et il peut sembler plus facile de s’accrocher à ce que vous savez, même si ce n’est pas tout ce que vous voulez, plutôt que d’affronter la peur de ne jamais trouver quelqu’un d’autre.
Mais si vous ne vous donnez pas la chance de trouver le véritable amour et le bonheur avec quelqu’un qui vous rend la pareille, vous risquez de ne jamais savoir ce qu’est une vraie relation amoureuse, tout ça pour quelqu’un qui ne peut pas vous donner ce que vous voulez.
14. N’essayez pas de les remplacer.
Il y a une différence entre passer à autre chose et ouvrir votre cœur à de nouvelles connexions et essayer de remplacer quelqu’un parce que vous ne pouvez pas être avec lui.
Vous devez vraiment avoir oublié quelqu’un avant de chercher une nouvelle relation. L’amour ne s’éteint pas comme ça, et si vous plongez directement dans la piscine des rencontres pour essayer de vous distraire de ce que vous ressentez, vous finirez seulement par comparer toutes les personnes que vous rencontrez à la seule personne que vous ne pouvez pas avoir. Personne ne pourra l’égaler alors que vous êtes toujours amoureux de cette personne et vos efforts en matière de rencontres ne feront qu’empirer vos sentiments.
Reprenez lentement et prudemment vos relations. N’utilisez pas une nouvelle relation pour remplacer une ancienne – ce n’est pas juste pour le nouveau partenaire d’être utilisé de cette façon et il saura que vous ne lui donnez pas tout votre cœur.
Il existe quelqu’un qui vous aimera de la façon dont vous voulez être aimé, mais vous ne le trouverez jamais si vous ne vous donnez pas le temps de surmonter l’amour que vous avez pour quelqu’un d’autre.
15. Sache que tu es suffisant.
Ce n’est pas parce que vous pensez que cette personne est la bonne pour vous, que vous n’êtes peut-être pas la bonne pour elle.
L’amour non partagé peut être difficile à vivre et encore plus difficile à comprendre lorsque vous vous sentez si prêt à être avec cette personne et qu’elle ne ressent pas la même chose. Mais ce n’est pas parce qu’elle ne ressent pas ce que vous ressentez que vous êtes dans l’erreur.
Vous ne pouvez pas aider les autres à ressentir ce qu’ils ressentent, et ce n’est pas parce que vous n’êtes pas la bonne personne pour eux que vous devez essayer d’être quelque chose de différent. Cela signifie simplement que vous devez trouver quelqu’un de différent.
Vous pouvez avoir du mal à accepter qu’il ne ressente pas la même chose que vous, mais vous méritez quelqu’un qui vous aime sans hésitation, et non pas d’avoir à convaincre quelqu’un qu’il devrait être avec vous ou de devoir lui courir après.
Il n’y a rien qui cloche chez vous juste parce qu’ils ne vous aiment pas en retour. N’essayez pas d’être la personne que vous pensez qu’ils veulent que vous soyez parce que ce n’est pas vous et personne ne vaut la peine de changer autant.
Au lieu de cela, recentrez-vous sur ce qui vous rend heureux loin d’eux et ayez confiance que la bonne personne pour vous vous aimera pour ce que vous êtes exactement.
16. Examinez de plus près votre propre vie.
Aimez-vous vraiment cette personne autant que vous le pensez ? Se sentir amoureux peut être excitant et ajouter du drame à votre vie, même si l’amour n’est pas retourné. En vous concentrant sur cette personne plutôt que sur vous-même, vous avez une excuse pour ne pas affronter ce qui se trouve juste devant vous.
Ce qui est juste en face de vous pourrait être le fait que vous vous ennuyez un peu dans votre vie. Vous laissez vos émotions se déchaîner sur cette personne avec laquelle vous savez que vous n’avez aucun avenir parce que vous n’êtes pas satisfait de ce que vous avez.
Pour surmonter ce sentiment, vous pouvez commencer par redoubler d’efforts pour que votre vie redevienne intéressante pour vous. Recentrez-vous sur votre travail et tentez d’obtenir cette promotion. Si vous êtes déjà en couple, cessez de chercher du réconfort auprès d’autres personnes et cherchez à pimenter votre vie amoureuse actuelle. Si vous avez l’impression de manquer de direction, essayez de vous lancer dans un nouveau hobby ou de faire quelque chose que vous n’avez jamais essayé auparavant pour sortir de votre zone de confort et vivre une nouvelle expérience.
En rendant votre vie intéressante, vous n’aurez plus besoin de vous tourner vers les autres pour qu’elle le soit à votre place. Vous n’avez pas besoin de drame dans votre vie ; vous devez juste trouver ce qui vous fait vous sentir vivant à nouveau.
17. Apprenez de ce que vous ressentez.
Être amoureux de quelqu’un avec qui vous ne pouvez pas être n’est pas forcément une situation totalement négative. En fait, remodeler l’expérience dans votre esprit pour trouver les points positifs que vous pouvez tirer de ce que vous vivez pourrait vous aider à passer à autre chose.
Cette personne n’est peut-être pas la bonne personne pour vous, mais elle peut vous aider à trouver quelqu’un qui l’est.
Prenez le temps d’évaluer ce que vous ressentez. Qu’est-ce qui vous attire chez cette personne et que vous recherchez chez un partenaire ? Est-ce son apparence ? Si oui, qu’est-ce que c’est en particulier ? Comment s’habille-t-elle ? La couleur de ses cheveux, de ses yeux, son accent ?
Qu’est-ce qui vous plaît dans leur personnalité ? Admirez-vous leur motivation ? Vous font-ils rire ? Vous attendez-vous à ce qu’ils vous fassent sentir en sécurité et vous réconfortent ?
Disséquer ce que vous ressentez pour cette personne et ce qui la rend si attirante pour vous peut vous aider à rationaliser et à nommer vos sentiments.
Une fois que vous savez ce que vous aimez chez elle, vous savez ce que vous devez rechercher chez un nouveau partenaire. Vous savez déjà que cette personne n’est pas celle qu’il vous faut, car pour une raison ou une autre, vous ne pouvez pas être avec elle. Mais dans ce que vous ressentez pour elle, vous avez quelques réponses sur ce que vous recherchez et que vous pourriez trouver chez quelqu’un d’autre.
Ils ne sont peut-être pas la bonne personne pour vous, mais ils peuvent être un tremplin vers quelqu’un qui l’est.
Il n’est pas facile de se remettre d’une relation, mais au moins, lorsque vous vivez une rupture, vous pouvez rationaliser en vous disant quels aspects de votre relation ont mal tourné et ont causé son effondrement.
Lorsque vous êtes amoureux de quelqu’un avec qui vous ne pouvez même pas être, il peut être difficile de s’en aller sans savoir si votre relation aurait pu fonctionner si vous aviez pu lui donner une chance.
Ne plus être amoureux de quelqu’un, ce n’est pas oublier le passé ou ce que vous ressentez maintenant, c’est oublier l’avenir que vous avez imaginé pour vous avec cette personne et la relation parfaite que vous avez construite dans votre esprit.
Être amoureux de quelqu’un avec qui vous ne pouvez pas être n’est pas plus facile que d’oublier quelqu’un avec qui vous avez eu une relation. L’amour est l’amour et c’est une émotion forte qui prend du temps à être contrôlée.
Il y aura des moments où vous vous demanderez si vous trouverez un jour quelqu’un d’autre avec qui vous pourriez être heureux, mais vous devez avoir confiance en votre avenir, il y aura le bon partenaire pour vous.
C’est un saut de foi dans l’inconnu et l’incertain, et une grande partie de l’incapacité à tourner la page sur quelqu’un vient de la peur de laisser partir ce que vous savez, même si ce que vous savez ne vous convient pas.
Cela peut être un peu effrayant de couper vos émotions de quelqu’un avec qui vous avez construit un lien si fort, mais vous savez au fond de vous que c’est pour le mieux.
Ne plus être lié à eux émotionnellement vous ouvrira des opportunités que vous n’auriez jamais imaginé avoir, car vous aurez le temps et l’énergie nécessaires pour apprendre à connaître ce que vous aimez et profiter au maximum de la vie au lieu de tout dépenser pour quelqu’un qui ne vous apprécie même pas.
Vous ne vous éloignerez de quelqu’un que si vous le voulez vraiment. Il faut de la discipline pour se remettre d’un amour, alors assurez-vous que vous êtes prêt à faire des efforts et à être strict avec vous-même. Apprenez à fixer des limites et à regarder positivement vers l’avenir plutôt que vers la personne que vous laissez derrière vous.
Vous savez que vous devriez être amoureux de quelqu’un qui vous aime autant que vous l’aimez. Vous méritez un bonheur que cette personne ne peut pas vous donner, alors commencez à être plus gentil avec vous-même et donnez-vous la chance de trouver quelqu’un qui peut non seulement vous donner tout ce que vous pensiez vouloir, mais plus que vous n’auriez jamais pu imaginer.
Vous ne savez toujours pas comment arrêter d’aimer quelqu’un avec qui vous ne pourrez jamais être ? Il peut être très utile que quelqu’un vous tienne la main et vous guide à travers vos sentiments afin que vous puissiez sortir de l’autre côté avec une perspective différente sur cette personne et votre situation globale. Cette personne devrait être un expert en relations et en rencontres expérimenté qui sait comment guider les gens comme vous. Alors pourquoi ne pas chatter en ligne avec l’un des experts de Relationship Hero qui peut vous aider à comprendre les choses. Cliquez simplement ici pour chatter.
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