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Si votre partenaire vous a déjà trompé(e), vous vous sentez probablement un peu perdu(e) et nerveux(se) quant à l’avenir de votre relation.
C’est tout à fait normal et c’est normal de se sentir comme ça.
Mais c’est aussi une bonne idée de penser à la possibilité qu’ils vous trompent à nouveau.
Bien qu’il soit important de ne pas trop penser à tout et de ne pas s’énerver, il y a quelques éléments que vous pouvez surveiller.
Voici 10 signes à surveiller si vous pensez que votre partenaire pourrait vous tromper à nouveau.
1. Comment avez-vous découvert la première fois qu’il vous a trompé ?
Sans vous stresser en pensant à chaque petit détail, il est bon de se remémorer comment vous avez découvert son infidélité passée.
S’est-il confessé à vous ou avez-vous dû le confronter à ce sujet après l’avoir découvert par vous-même ?
La façon dont ils ont géré cela vous en dira long sur la façon dont les choses vont évoluer.
Bien sûr, cela n’est pas valable pour toutes les relations, mais pensez à ce que cela dit de ce qu’ils ressentent pour vous.
Il se peut qu’ils vous l’aient dit directement après une erreur d’ivrogne. Il se peut que vous l’ayez découvert quelques mois après qu’il ait vu son ex.
Pensez au respect qu’ils ont pour vous (la tromperie mise à part, bien sûr) et à la considération qu’ils ont pour vos sentiments.
S’ils ont pris leur responsabilité et l’ont assumée, cela montre qu’ils se sentent coupables et qu’ils veulent arranger les choses avec vous.
C’est un bon signe qu’ils vont prendre le temps et faire des efforts pour vous rassurer et vous montrer à quel point ils vous aiment.
S’ils n’ont pas été honnêtes, cela suggère qu’ils ne prennent pas la chose au sérieux et qu’ils ne vous accordent pas une grande importance. Cela ne veut pas dire qu’ils vont vous tromper à nouveau, mais cela peut signifier qu’ils sont plus susceptibles de le faire.
2. Elles mentent et sont secrètes.
Avez-vous remarqué que votre partenaire ment toujours ? Pas nécessairement à propos de l’incident de tromperie, mais en général.
Le mensonge est une habitude dans laquelle il est très facile de s’engager et dont il est très difficile de se défaire pour certaines personnes.
Si votre partenaire vous ment, même pour des choses insignifiantes, ce n’est pas bon signe.
C’est difficile de leur faire confiance, surtout s’ils mentent sur des choses importantes au fil du temps.
Cela peut sembler insignifiant sur le moment, mais ils vont commencer à réaliser qu’ils peuvent continuer à s’en tirer en mentant.
Si vous leur avez déjà pardonné d’avoir triché, ils peuvent trouver dans le mensonge un bon moyen de continuer à repousser les limites et de voir jusqu’où ils peuvent aller.
Cela peut signifier que votre partenaire est plus susceptible de vous tromper à nouveau.
Il peut aussi avoir commencé à être plus secret, en passant plus de temps avec ses amis sans vous dire qui, ou en ne vous disant pas qu’il va rentrer plus tard que prévu.
Peut-être qu’ils vous cachent leur téléphone ou le laissent en mode vol lorsque vous êtes ensemble.
Sans vouloir vous mettre sur les nerfs ou vous faire remettre en question tout ce que fait votre partenaire, ces signes peuvent indiquer que les choses ne sont pas tout à fait ce qu’elles semblent être.
Si votre partenaire vous a déjà trompé(e) par le passé et qu’il(elle) agit de manière suspecte maintenant, il se peut qu’il(elle) recommence.
3. Il vous attribue la responsabilité de son infidélité.
Si, au fil du temps, votre partenaire commence à vous reprocher son infidélité, c’est un signe d’alerte.
Il y a des façons d’essayer d’expliquer la tromperie, mais blâmer votre partenaire n’en fait pas partie.
S’ils commencent à essayer de vous faire sentir coupable ou à agir comme si c’était vous qui aviez mal agi.vous devez réfléchir longuement et sérieusement pour savoir si cette relation vous convient ou non.
Être trompé est horrible, et votre partenaire devrait faire tout ce qu’il peut pour que vous vous sentiez à l’aise et en confiance avec lui.
Vous blâmer ou laisser entendre que vous êtes en faute n’est pas juste. Cela suggère que qu’ils n’ont pas assumé la responsabilité de leurs actionsce qui, malheureusement, laisse penser qu’ils pourraient recommencer.
4. Ce n’est pas la première fois qu’ils trichent.
L’un des traits comportementaux les plus évidents qui impliquent que votre partenaire va vous tromper à nouveau est le fait qu’il ait ou non trompé plusieurs fois dans le passé.
Cela peut être avec vous ou non ; cela peut être quelque chose qu’il a fait dans une relation précédente.
Peut-être même que votre propre relation a commencé quand ils ont trompé leur ex avec vous.
Oui, les gens peuvent changer, mais il est aussi important de reconnaître les modèles.
Il se peut que votre partenaire ait triché dans des relations antérieures lorsque les choses ont commencé à devenir sérieuses, auquel cas il peut avoir des problèmes d’engagement.
Il se peut qu’il vous trompe lorsqu’il fréquente certains amis qui tolèrent ce genre de comportement, ou qu’il vous ait trompé dans le passé lorsque quelque chose s’est produit, comme la perte d’un emploi ou une brouille avec un membre de la famille.
Il est intéressant de noter que tous ceux qui ont triché dans le passé ne tricheront pas à nouveau ! Certaines personnes prennent une décision horrible une fois et ne recommenceront jamais.
Mais, si votre partenaire a l’habitude de vous tromper, vous pourriez avoir une conversation ouverte à ce sujet avec lui pour voir où vous en êtes.
Si vous êtes toujours sur les nerfs ou si vous avez peur qu’il recommence, il faut qu’il le sache.
De cette façon, ils peuvent trouver des moyens de vous mettre plus à l’aise – ou ils montreront leur vrai visage et vous réaliserez que vous êtes mieux sans eux.
Si vous avez du mal à en parler, vous devriez envisager une consultation de couple avec Relatioship Hero. Vous pouvez vous connecter par téléphone ou par liaison vidéo avec un expert en relations expérimenté et discuter de la situation dans un environnement sûr où vous pouvez tous deux exprimer vos pensées et vos sentiments.
5. Ils ne font pas l’effort d’arranger les choses.
Comment font-ils pour que vous vous sentiez en sécurité dans votre relation ?
Que font-ils pour vous mettre à l’aise et vous donner l’assurance que cela ne se reproduira pas ?
De quoi avez-vous besoin de leur part pour vous sentir en sécurité et aimé ?
Ce sont toutes des questions que vous devez vous poser.
S’il vous a trompé, il existe des moyens d’aller de l’avant dans votre relation et de rester ensemble.
Mais pour cela, il faudra qu’ils regagner votre confiance et m’assurer que vous vous sentez valorisé et apprécié.
Vous devez savoir que cela ne se reproduira pas et que vous ne serez pas pris pour un imbécile si vous choisissez de rester avec eux.
Cela signifie qu’ils doivent commencer à faire des efforts.
Ils devraient faire plus d’efforts pour passer du temps avec vous, pour montrer que, malgré leur indiscrétion, ils ont choisi de rester avec vous. Ils choisissent de rester avec vous tous les jours.
Nous ne suggérons pas que vous exigiez qu’ils abandonnent leurs amis et leur vie sociale, ou qu’ils vous couvrent de cadeaux, mais ils doivent trouver des moyens de vous mettre à l’aise, ne serait-ce qu’en ayant des conversations ouvertes avec vous.
S’ils ne font pas d’effort pour se rattraper, pourquoi es-tu toujours avec eux ?
Considérez ce que vous obtenez de cette relation – quelqu’un a trahi votre confiance et vous a blessé, et n’a pas le temps de vous valoriser et de s’excuser auprès de vous ?
Non. Passez à autre chose.
6. C’était plus qu’un coup d’un soir.
Pensez aux circonstances dans lesquelles ils ont triché. Cela vous donnera un indice pour savoir si oui ou non ils vont tricher à nouveau.
Peut-être que c’était un coup d’un soir ou un baiser ivre.
L’alcool n’est pas une excuse, mais nous savons qu’il peut modifier votre comportement et vous faire faire des choses que vous ne feriez pas normalement.
Cela n’atténue pas la douleur de la trahison, mais si votre partenaire vous a trompé alors qu’il était ivre lors d’une soirée et qu’il s’est excusé et a cherché à vous rassurer, il ne le fera probablement plus.
Pour certaines personnes, la douleur de voir quelqu’un que vous aimez bouleversé à cause de vos actions est suffisante pour les empêcher de recommencer.
Peut-être que c’était juste une erreur ponctuelle. Cela peut indiquer qu’il y a encore des problèmes dans votre relation que vous devez résoudre, mais ce n’est pas une habitude ou un modèle et il est peu probable qu’il vous trompe à nouveau.
Peut-être que c’était une liaison ou quelqu’un de proche. Beaucoup d’entre nous pourraient pardonner un baiser alcoolisé avec un étranger, mais coucher avec un ami ou avoir une liaison continue ? C’est une toute autre paire de manches.
L’état d’esprit derrière une véritable liaison, ou le fait de dépasser les limites avec un ami, est très différent de celui de quelqu’un qui a un peu trop bu et qui a aimé l’attention d’un étranger.
Si votre partenaire vous trompe continuellement, cela suggère un énorme manque de respect. Cela suggère également qu’il y avait des sentiments en jeu, qui n’ont peut-être pas disparu même s’il a admis sa liaison ou si vous l’avez découvert d’une autre manière.
S’il a développé des sentiments pour une autre personne, il est probable qu’il vous trompera à nouveau avec cette même personne.
Vous devez déterminer si vous êtes prêt à prendre un risque – et si vous pouvez pardonner à votre partenaire d’être impliqué dans ce qui est essentiellement une relation entière derrière votre dos.
7. Ils évitent les moments de solitude.
Un trait commun des personnes qui trichent est d’éviter d’être seules.
Les personnes qui ont du mal à apprécier leur propre compagnie recherchent toujours l’attention des autres.
Elles peuvent également être en quête de validation et d’affection. C’est souvent ce qui les conduit à tricher en premier lieu.
Ils peuvent dire que c’est parce que « tu leur manquais tellement » et qu’ils se sentaient seuls lorsque quelqu’un d’autre les a séduits.
Une personne qui vous respecte peut s’ennuyer de vous mais honorer la relation en restant fidèle.
Si votre partenaire vous a trompé dans le passé parce qu’il se sentait seul ou passait trop de temps seul et avait besoin de « compagnie », et qu’il évite toujours d’être seul aujourd’hui, cela peut être un signe qu’il vous trompera à nouveau.
Bien sûr, il se peut qu’il évite les moments de solitude pour d’autres raisons et qu’il ne recommence pas, mais il faut savoir que les personnes qui évitent d’être seules peuvent prendre des décisions irréfléchies pour obtenir de l’attention ou de l’affection.
8. Il y a un manque de communication entre vous.
Cela renvoie à la section sur le mensonge et le secret, mais c’est un point à part entière qui nécessite une explication plus approfondie.
Il ne s’agit pas seulement de quelqu’un qui ment, mais d’un manque général de communication.
Si votre partenaire vous a trompé dans le passé et que vous avez choisi de rester ensemble, vous avez besoin d’une communication ouverte et honnête pour aller de l’avant.
Ce n’est pas pour que vous puissiez les interroger et leur demander d’expliquer tout ce qu’ils font ou de vous dire exactement qui sera présent lors d’une soirée.
C’est pour que vous puissiez tous les deux trouver des moyens de passer à autre chose et… se sentir à l’aise et confiant dans la relation.
Si, par conséquent, il y a un manque de communication ou beaucoup de mauvaise communication (« Oh, désolé, je pensais t’avoir dit que je rentrerais tard »), vous devez vous demander pourquoi.
Est-ce parce qu’ils se sentent coupables de leur comportement passé et qu’ils essaient de jouer la sécurité en gardant les détails au minimum ?
Certaines personnes ne veulent pas que leur partenaire limite leur vie sociale et commencent donc à mentir sur les personnes avec qui elles passent du temps ou sur les endroits où elles vont (ou à dire que ce sont juste « les gars » alors qu’elles savent qu’il y aura des amies). Certains le font par culpabilité.
Certains partenaires réduisent vraiment leur communication et cela peut être le signe qu’ils vont à nouveau vous tromper.
S’il évite les conversations ouvertes et esquive les questions, vous devez réfléchir à ce que vous ressentez et partir de là.
Au minimum, vous pouvez organiser une consultation de couple par le biais de Relationship Hero où vous et eux pouvez parler librement avec l’aide d’un tiers neutre, expert en relations. Il leur sera peut-être plus facile d’être ouverts et honnêtes s’ils ont quelqu’un pour arbitrer les choses et éviter les disputes majeures.
9. L’intimité a disparu de votre relation.
Parfois, les gens trichent parce qu’ils n’obtiennent pas le niveau d’intimité qu’ils souhaitent de leur partenaire.
Ils veulent de l’affection, du sexe, de l’attention – et ils ne l’obtiennent pas. Cela peut les amener à chercher ailleurs ou à coucher ivrement avec quelqu’un d’autre parce que c’est agréable de se sentir attirant et désiré.
De même, un manque d’intimité dans votre propre relation avec votre partenaire est un signe que celui-ci peut vous tromper.
Il peut avoir du mal à être intime avec vous lorsqu’il sait qu’il vous trompe et trahit votre confiance.
Certains couples peuvent être pris dans un cycle – il n’y a pas d’intimité, alors l’un des deux trompe, puis il y a encore moins d’intimité à cause de la culpabilité, puis ils ont à nouveau besoin d’intimité mais ne peuvent pas l’obtenir de leur partenaire et trompent à nouveau.
C’est quelque chose qui doit être abordé. et cela ne signifie pas que vous devez vous forcer à leur donner plus d’attention, de sexe ou d’affection !
Si vous avez cette impression, c’est qu’il y a un problème plus important dans votre relation qui doit être réglé.
Cela signifie simplement que vous devez comprendre ce qui motive vos deux comportements, et vous devez vous demander si ce comportement suggère qu’ils vous trompent ou si c’est parce qu’ils se sentent coupables de vous avoir trompé dans le passé.
10. Votre instinct vous le dit.
Il peut être difficile de dire si ce sentiment un peu « décalé » est dû à notre anxiété ou à nos tripes.
Lorsque quelqu’un dit « écoutez ce que votre corps vous dit », il peut être difficile de savoir si votre corps vous dit que quelque chose ne va pas ou si votre anxiété dit à votre corps que vous êtes stressé à propos de ce qu’il faut surveiller et que vous avez donc juste un sentiment horrible en général !
Alors, comment êtes-vous censé « savoir » ?
Vous connaissez votre partenaire et vous savez qu’il vous a déjà trompé. Vous savez ce que vous avez ressenti avec lui quand tout allait bien et vous pouvez probablement vous souvenir de la douleur de savoir qu’il vous a trompé.
Essayez de voir la relation telle qu’elle est maintenant. – agissent-ils bizarrement ou projetez-vous votre peur sur eux ?
Il se peut qu’ils captent vos vibrations étranges et agissent bizarrement en retour.
Plus vous serez calme et objectif, plus vous serez en mesure de voir la personne pour ce qu’elle est vraiment, c’est-à-dire quelqu’un qui est déterminé à faire en sorte que cela fonctionne ou quelqu’un qui risque de vous tromper à nouveau.
En fin de compte, nous ne pouvons jamais savoir ce qui va se passer dans nos relations.
Certaines durent éternellement. Certaines trichent et deviennent ensuite les partenaires les plus dévoués que l’on connaisse.
Certaines personnes trompent, trompent et trompent encore, et leurs partenaires le supportent.
Certaines personnes deviennent gay après 50 ans de mariage avec une femme.
Nous n’avons aucune idée de comment les choses vont se passer, donc tout ce que nous pouvons faire est d’agir en fonction de ce que nous avons sous les yeux.
Si vous avez l’impression que votre partenaire ne vous accorde pas le respect que vous méritez et qu’il se comporte bizarrement, écoutez-le.
Vous ne saurez peut-être jamais s’il vous trompera à nouveau, et vous ne saurez jamais si vous pouvez tromper un partenaire, mais vous pouvez faire de votre mieux avec ce que vous avez en ce moment.
Vous devez décider si vous êtes heureux la plupart du temps ou si vous avez l’impression de tout remettre en question et d’être sur les nerfs trop souvent.
Faites ce qui vous semble juste et souvenez-vous que aucune décision n’est absolue – vous pouvez changer d’avis demain, ou dans un mois, ou dans un an.
De même, votre partenaire peut changer et votre relation entière peut changer. Prenez les choses au jour le jour et faites passer votre vie en premier.
Vous ne savez toujours pas si votre partenaire va vous tromper à nouveau ? Plutôt que de laisser vos pensées et vos inquiétudes s’envenimer, il pourrait être utile de parler de vos préoccupations avec un conseiller relationnel qualifié. Il sera en mesure de vous guider dans cette situation délicate. Alors pourquoi ne pas chatter en ligne avec un expert en relations de Relationship Hero qui pourra vous aider à résoudre vos problèmes. Cliquez simplement ici pour chatter.
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