Détester est un mot fort, mais je ne vous aime vraiment pas.
Si les Plain White T’s ont écrit ces paroles en pensant à une ex-copine, si vous lisez ces lignes, il se peut que vous ayez déjà regardé quelqu’un qui a… théoriquement votre ami qui pense exactement la même chose.
Il y a de fortes chances que si vous utilisez encore le mot » ami » pour le décrire, il y a encore un certain degré d’affection. Vous ne méprisez probablement pas leur existence même, mais vous avez peut-être commencé à les détester.
Au minimum, vous avez découvert qu’il y a certaines choses chez eux ou dans leur comportement qui commencent vraiment à vous énerver.
Rompre avec un ami peut être tout aussi traumatisant que de rompre avec un partenaire romantique, même si vous avez appris à le détester.
Nos amis occupent une place importante dans notre vie. Les couper peut être profondément bouleversant pour les deux parties concernées, surtout si vous passez beaucoup de temps ensemble, si vous parlez beaucoup, si vous dépendez l’un de l’autre sur le plan émotionnel ou si vous avez une longue histoire commune.
Cela peut même avoir un impact sur un groupe d’amis plus large dont vous faites tous deux partie.
En fait, ce n’est pas une décision à prendre à la légère, tout comme vous ne prendriez pas une rupture amoureuse à la légère.
Si cette situation vous semble familière, vous vous demandez sans doute comment procéder. Si vous » détestez » votre ami, que devez-vous faire ?
Avant de décider de ce que vous allez faire, la première étape consiste à déterminer ce qui a envenimé votre relation ou ce qui fait que votre ami vous tape soudainement sur les nerfs.
Ensuite, vous devez comprendre pourquoi vous hésitez à couper le cordon et, enfin, si vous décidez que c’est la bonne chose à faire, faites-le d’une manière adulte et respectueuse.
D’abord, demandez :
Est-ce que ce sont eux… ?
Les gens changent. Aucun d’entre nous ne reste le même. Nous évoluons chaque jour. Vous êtes la somme totale de tout ce qui vous est arrivé jusqu’à la seconde même où vous lisez ceci.
Cela ne devrait pas être une surprise pour vous, alors, si vos amis changent.
Bien qu’ils puissent changer en mieux, ils peuvent développer des caractéristiques qui font que vous ne vous entendez plus.
Ce à quoi vous devez penser, c’est à ce qui a provoqué ce changement.
Il se peut qu’il traverse une période difficile, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, et ce dont il a vraiment besoin, c’est de votre soutien plutôt que de votre jugement.
Si vous ne devez pas laisser une relation toxique vous entraîner vers le bas si son comportement persiste et commence à vous affecter, si une personne importante pour vous commence à agir bizarrement, vous devez à cette amitié d’essayer de comprendre pourquoi.
D’autre part, bien que son changement de comportement puisse être dû à quelque chose de négatif dans sa vie, ce n’est peut-être pas le cas.
Ils peuvent être influencés par un nouvel ami qu’ils se sont fait ou un nouveau partenaire romantique avec lequel ils se sont liés. Nous avons tous eu un ami qui est soudainement tombé amoureux et qui semble avoir subi une greffe de personnalité en conséquence.
…ou vous ?
Avez-vous envisagé le fait que ce n’est peut-être pas votre ami qui a un problème, mais vous ?
Il est peut-être le même qu’avant, mais un changement de VOUS signifie que vous le voyez d’un œil nouveau.
Peut-être êtes-vous envieux ou jaloux du fait que les choses vont bien pour eux alors que vous traversez une période un peu difficile.
Certains d’entre nous sont naturellement plus enclins à la jalousie que d’autres, et vous ne devez pas vous en vouloir si vous êtes un peu vert de jalousie.
Mais vous devriez essayer d’être au moins conscient des moments où vos actions sont motivées par la jalousie.
Peut-être êtes-vous devenu intolérant, pour quelque raison que ce soit, et êtes-vous plus sensible à des choses chez vos amis que, par le passé, vous n’aviez jamais remarquées.
S’il est important de ne pas être trop tolérant – et vous devriez défendre vos convictions plutôt que de vous coucher et de laisser les gens vous marcher dessus – nous avons tous des défauts.
Les gens tolèrent vos caractéristiques les moins attrayantes, alors vous devriez faire preuve de la même courtoisie envers vos amis.
Ou est-ce que ça pourrait être un peu plus profond que ça ? Se pourrait-il que vous soyez généralement un peu malheureux ou insatisfait, voire même que vous ressentiez de légers symptômes de dépression ?
Se sentir déprimé peut nous donner envie de repousser ceux qui se soucient de nous, car nous savons qu’ils vont se rendre compte que quelque chose ne va pas et nous ne voulons pas qu’ils nous le demandent.
Pour nous justifier, nous inventons souvent des choses qu’ils ont mal faites dans notre esprit afin d’avoir une excuse « légitime » pour nous éloigner de l’amitié, alors que nous ne faisons que dresser des murs pour nous cacher.
Nous pouvons aussi projeter psychologiquement nos émotions sur eux et sur l’amitié afin de nous convaincre d’un malaise mutuel (qui n’existe peut-être pas) et de nous sentir mieux pour couper les liens.
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Vous vous êtes éloignés les uns des autres ?
Le fait que vous ne vous entendiez plus n’est peut-être pas dû à eux ou à vous en particulier.
Nos vies prennent des cours différents et il est incroyablement facile de se retrouver sur un chemin différent de celui de quelqu’un que vous avez autrefois côtoyé avec bonheur.
C’est comme ça, et, bien que cela puisse être triste, il faut l’accepter.
Si cela ressemble à votre cas, n’essayez pas de vous battre. Souhaitez-leur simplement bonne chance. Qui sait, vos chemins pourraient se croiser à nouveau plus tard.
Qu’est-ce qui vous fait hésiter à rompre ?
Si vous lisez cet article, cela signifie que vous ne prenez pas à la légère la décision de vous séparer de l’ami ou des amis que vous n’aimez pas.
Pourquoi y réfléchissez-vous à deux fois ? L’une des principales raisons pour lesquelles les gens ont du mal à couper les liens est l’histoire partagée et le sentiment de loyauté.
Si vous êtes amis depuis longtemps, vous pouvez avoir l’impression que vous leur devez quelque chose.
Vous pouvez continuer à faire des efforts pour cette amitié malgré le fait qu’il soit évident pour vous deux qu’aucun de vous n’en tire plus rien de positif.
Demandez-vous si vous seriez encore ami avec cette personne si vous l’aviez rencontrée le mois dernier plutôt qu’il y a 10 ans.
Where To Go From Here
Après avoir découvert les raisons pour lesquelles vous avez eu des difficultés avec cette personne récemment, il devrait être plus facile de décider s’il s’agit d’une amitié dans laquelle vous voulez continuer à investir de l’énergie, ou s’il est temps de prendre des chemins différents.
Si vous voulez essayer de sauver l’amitié, il est temps d’avoir un bon vieux coeur à coeur.
La communication est essentielle dans toute relation, et vous devez tous les deux avoir la possibilité d’exprimer vos préoccupations et de parler des choses afin de trouver un moyen d’aller de l’avant.
Dites honnêtement ce que vous ressentez et pourquoi vous pensez que les choses ont dérapé récemment. Vous pourriez être surpris de la réponse que vous obtiendrez d’eux. Il y a de fortes chances que la discussion ne soit pas une surprise pour eux.
S’il veut aussi essayer de réparer l’amitié, cherchez des moyens d’approfondir la connexion une fois de plus et trouvez les points communs que vous partagiez autrefois.
Si vous avez décidé que vous ne voulez plus d’eux dans votre vie, n’ayez pas de discussion de rupture, sauf si vous pensez sincèrement qu’ils ont besoin d’entendre ce que vous avez à dire pour leur propre bien.
Ce genre de discussion n’est jamais facile et l’autre personne ne le prendra probablement pas bien.
Ce n’est pas parce qu’ils ne sont plus vos amis que vous devez en faire vos ennemis, alors réfléchissez bien pour savoir si c’est une bonne idée ou non.
L’autre voie que vous pouvez emprunter est celle du retrait progressif classique, mais il y a une bonne et une mauvaise façon de le faire. Le ghosting (le fait de ne plus répondre aux messages) n’est pas cool, pas plus que l’annulation des plans.
Essentiellement, traitez-les comme vous aimeriez être traité. Laissez-les aller labourer leur propre sillon pendant que vous vous concentrez sur le vôtre, et recentrez votre énergie sur les amis que vous appréciez vraiment et qui vous apprécient vraiment.
Lorsqu’il s’agit de vos amitiés, si vous êtes toujours gentil, toujours prévenant, et que vous avez toujours vos intérêts et les leurs à cœur, vous ne pouvez pas vous tromper.