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Être amoureux, c’est génial, non ?
Mais… et si ce n’était pas si simple ?
Et si tu avais des sentiments pour plus d’une personne ?
Oh là là, c’est une situation déroutante, et vous pouvez vous sentir vraiment déchiré(e) sur la façon de choisir – surtout si l’une d’entre elles est déjà votre partenaire.
Nous allons vous donner quelques pistes pour savoir ce que vous devez faire, mais n’oubliez pas que c’est à vous de prendre la décision finale.
1. Réfléchissez à ce que vous ressentez vraiment.
Tout d’abord, vous devez déterminer ce que vous ressentez réellement pour ces deux personnes. Si vous pensez que vous êtes amoureux d’elles, vous devez déterminer comment cela se manifeste.
Soyez honnête avec vous-même – est-ce de l’amour pour les deux ou de la convoitise ?
Vous n’êtes peut-être plus amoureux de votre partenaire, s’il s’agit de l’une des deux personnes, mais vous êtes tellement habitué à être avec lui que vous supposez que vous l’aimez toujours.
2. Remettez en question l’authenticité de vos sentiments.
Les sentiments sont déroutants, et ils peuvent apparaître pour toutes sortes de raisons. Parfois, ils sont authentiques et reflètent ce qui se passe réellement. D’autres fois, ils ne sont pas réels – mais ils nous disent quand même quelque chose de valable.
Si vous êtes amoureux de deux personnes, il se peut que vous essayiez de combler ce qui manque à l’une par l’autre. idée de l’autre.
Par exemple, votre petit ami est peut-être génial, mais il ne fait jamais l’amour avec vous. Le type au travail qui vous plaît aurait certainement des rapports sexuels avec vous, alors vous projetez ce besoin sur lui et votre esprit vous convainc que vous êtes amoureuse de lui – alors qu’en réalité, vous voulez juste faire l’amour !
Plus profondément, si votre partenaire ne peut pas vous apporter le soutien émotionnel dont vous avez vraiment besoin, vous pouvez penser que vous avez des sentiments pour l’ami qui… peut et fait vous donne ce soutien.
La projection est tout à fait normale, mais elle peut rendre les choses très confuses, et il peut être difficile de savoir quand quelque chose est authentique et quand nous nous concentrons simplement sur l’objet de la projection. idée ou concept de quelqu’un d’autre, ou d’une relation différente.
Si vos sentiments à l’égard d’une personne sont parfois assez instables, il se peut que vous aimiez vraiment l’idée de stabilité. Cela peut vous pousser à rechercher cette qualité ailleurs, et vous pourriez alors fantasmer sur une personne qui pourrait vous apporter cette stabilité.
Plus les choses se dégradent avec votre partenaire, plus vous avez besoin de quelqu’un qui puisse vous rassurer, et plus vous êtes susceptible de transférer ce besoin sur quelqu’un d’autre, et de vous convaincre que vous avez des sentiments pour cette personne.
Bien sûr, vos sentiments pour les deux personnes peuvent être très réels ! Vous pouvez être réellement amoureux des deux personnes, mais de quel genre d’amour s’agit-il ?
3. Déterminez le type d’amour que vous ressentez.
Nous aimons tous différentes personnes de différentes manières, que ce soit un ami, un membre de la famille ou un partenaire romantique.
Chaque relation amoureuse que nous avons sera différente, et nous nous sentirons et agirons différemment à cause de cela. Notre personnalité peut changer lorsque nous sommes avec certaines personnes, car elles peuvent faire ressortir différents traits de caractère en nous.
Chaque relation évolue également avec le temps, et le type d’amour que vous aviez avec votre partenaire il y a cinq ans sera probablement différent du type d’amour que vous avez avec lui aujourd’hui.
Si vous pensez être amoureux de deux personnes en même temps, vous devez déterminer quel type d’amour vous éprouvez pour les deux avant de savoir comment gérer la situation.
Familiar love est le genre d’amour que vous ressentirez probablement si vous êtes avec quelqu’un depuis un certain temps.
C’est confortable, et vous vous connaissez tous les deux très bien. Vous vous êtes vus au plus haut et au plus bas de votre vie, et il y a beaucoup de confiance et de camaraderie.
Il n’y a plus grand-chose à faire pour la première fois, et cela peut rendre l’amour un peu terne ou ennuyeux.
Les personnes qui vivent ce genre de relation peuvent commencer à se demander ce qu’il y a d’autre, ou avoir l’impression qu’elles ne sont encore ensemble qu’en raison de l’histoire qu’elles partagent.
L’amour romantique est souvent appelé la phase de lune de miel. Vous êtes dans une relation relativement nouvelle mais vous avez tous deux établi votre position.
Tout va bien – vous vous amusez beaucoup ensemble, tout est encore excitant et vous êtes très optimiste quant à l’avenir de votre relation.
Vous avez toujours beaucoup de sexe, de câlins, de soirées romantiques et une vie amoureuse ensemble. Vous avez des projets pour l’avenir, mais il n’y a pas de pression pour que les choses aillent vite et vous aimez simplement passer du temps ensemble.
L’amour sexuel est l’un de ceux qui peuvent rendre les choses confuses. Il s’agit d’une expérience que vous pouvez vivre avec une personne extérieure à votre relation, ce qui explique souvent pourquoi les gens éprouvent des sentiments pour plus d’une personne à la fois.
L’amour sexuel est exactement ce qu’il semble être – c’est un type de désir, et il se concentre principalement sur l’attraction sexuelle et la compatibilité.
Le désir de ce type d’amour avec quelqu’un d’autre que notre partenaire survient souvent lorsqu’il fait défaut dans notre relation.
Il se peut que nous n’ayons pas eu de rapports sexuels avec notre partenaire depuis un certain temps, ou que nous ne nous sentions plus attirés sexuellement par lui. Ainsi, nous sommes attirés par cette énergie avec quelqu’un d’autre, et nous projetons des sentiments d’amour sur cette personne par désir d’être désiré.
L’amour idéaliste est l’un des types d’amour les plus courants dans cette situation. Comme nous l’avons mentionné précédemment, c’est lorsque vous tombez amoureux de la idée de quelqu’un, et non la réalité de celui-ci.
Cela peut arriver lorsque vous vous sentez insatisfait de votre relation pour une raison quelconque.
Nous attachons souvent des idéaux à quelqu’un en nous basant sur une connaissance très limitée de ce qu’il est réellement. Nous pouvons voir une personne physiquement attirante et supposer qu’elle sera également douce, drôle et charmante, sans connaître son véritable type de personnalité. Cela nous amène à tomber amoureux de l’idée que nous nous faisons d’elle, plutôt que de la réalité.
4. Considérez avec qui vous êtes le plus compatible.
Réfléchissez à la personne avec laquelle vous êtes le plus compatible et à la manière dont les choses pourraient fonctionner sur un plan pratique. Réfléchissez à ce à quoi vous voulez que la relation ressemble, et à la personne qui vous correspond le mieux.
Peut-être que le partenaire avec lequel vous êtes n’est pas quelqu’un avec qui vous vous voyez dans une relation à long terme parce que vous avez des objectifs et des valeurs tellement différents, et que l’autre personne est beaucoup plus en phase avec ce que vous attendez d’un partenaire à long terme.
De même, vous réaliserez peut-être que l’une des personnes dont vous êtes amoureux est très attirante et excitante, mais qu’elle ne serait pas assez stable et douée pour la communication pour une relation à long terme.
Cela va vraiment vous mettre au défi, et vous devrez être brutalement honnête avec vous-même.
N’oubliez pas qu’aucune des personnes que vous aimez n’a besoin de connaître votre liste de pour et de contre. Vous pouvez donc être aussi ouvert et vulnérable avec vous-même qu’il le faut pour prendre une décision.
5. Déterminez ce que vous attendez vraiment de la vie.
Il se peut que vous ayez actuellement l’impression de n’avoir que deux options – partenaire un ou partenaire deux.
Cela peut rendre les choses difficiles, car vous devez choisir entre deux personnes spécifiques avec des traits de personnalité spécifiques.
Plutôt que de vous concentrer sur ce que ces deux personnes peuvent vous offrir, pensez à ce que vous voulez réellement, indépendamment de ces deux « options ».
Faites une liste de toutes les choses que vous aimeriez avoir dans une relation – et pas seulement parmi les relations qui s’offrent à vous en ce moment.
Vous pourriez vous rendre compte qu’une personne a déjà coché toutes les cases, ou vous pourriez découvrir qu’aucune des deux ne correspond à ce que vous voulez vraiment.
Lorsque nous avons des sentiments pour plus d’une personne à la fois, nous sommes tellement pris par le choix entre les deux que nous oublions le reste du monde !
Ne vous limitez pas – vous pouvez avoir des sentiments pour deux personnes parce qu’aucune d’entre elles ne peut vous apporter tout ce que vous voulez ou ce dont vous avez besoin.
Cela signifie qu’aucune des deux ne vous convient tout à fait, vous pouvez donc commencer à regarder ailleurs et trouver quelqu’un qui vous suffit dans sa seule personne, éliminant ainsi votre besoin de combler le vide de quelqu’un avec quelqu’un d’autre.
6. Soyez honnête avec eux – tous les deux.
Cela peut ne pas être une option pour vous, pour un certain nombre de raisons, mais nous vous invitons à l’envisager si vous le pouvez.
Être honnête peut signifier dire à votre partenaire que vous avez des sentiments pour quelqu’un d’autre. C’est très difficile car cela revient à admettre une liaison sentimentale.
Vous devrez réfléchir soigneusement à la meilleure façon d’aborder la question et tenir compte de ses sentiments.
Si vous n’êtes pas dans une relation avec l’un ou l’autre, ce sera plus facile mais toujours difficile, alors prenez votre temps.
Si vous essayez de choisir entre deux personnes, il n’est pas juste de les garder toutes les deux au bout d’une corde en attendant que vous preniez une décision.
En leur disant ce que vous ressentez, vous vous rendez vulnérable, ce qui peut être très effrayant. N’oubliez pas que vous le faites par respect pour eux et, s’ils valent la peine que vous leur consacriez du temps, ils essaieront de le comprendre et vous laisseront prendre votre propre décision.
7. Demandez-vous si vous ne cherchez en fait qu’à vous évader.
Comme nous l’avons mentionné plus haut, certains sentiments que nous développons pour les gens sont basés sur l’idée que nous nous en faisons, et non sur la personne elle-même.
Cela se produit souvent lorsque nous nous sentons seuls ou tristes, ou peut-être lorsque nous sommes dans une relation insatisfaisante.
Nous nous tournons vers quelqu’un d’autre pour remplir le vide et combler ce qui « manque ».
Si vous éprouvez souvent des sentiments pour des personnes qui ne sont pas votre partenaire, c’est peut-être parce que vous cherchez une excuse pour partir.
Si vous cherchez régulièrement ailleurs, y compris dans des liaisons affectives (ou physiques), vous essayez peut-être de trouver une raison de rompre avec votre partenaire.
Vous voulez peut-être qu’il ou elle vous surprenne en train d’éprouver des sentiments pour quelqu’un d’autre afin qu’il ou qu’elle ne soit plus en mesure de vous aider. leur décision de mettre fin aux choses. Quoi qu’il en soit, c’est quelque chose à considérer.
En fin de compte, nous ne pouvons vous donner que quelques conseils – vous devez prendre une décision pour vous-même.
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Faites-vous une priorité et faites confiance à votre instinct – vous savez déjà quelle est la réponse.
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