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L’amour inconditionnel semble merveilleux en théorie, mais en pratique – lorsqu’il s’agit d’une relation – ce n’est pas forcément une bonne chose. Ou plutôt, aimer quelqu’un inconditionnellement est magnifique, mais il y a des paramètres et des conditions qui doivent vraiment être respectés pour le bien de la santé émotionnelle et du bien-être.
Beaucoup de gens ont des conditions qu’ils établissent dès le début d’une relation ; des circonstances ou des traits de caractère qui justifient soit de mettre fin à la relation, soit de la réévaluer sérieusement.
Voici 7 signes qui indiquent que vous êtes en train de vivre amour conditionnelet ce que cela peut signifier pour vous, votre partenaire et votre relation.
1. Vous avez des attentes à leur égard
Bien que nous puissions prétendre ne pas avoir d’attentes envers nos partenaires, à moins d’avoir atteint un niveau spécial de calme bodhisattva, il y a de fortes chances que nous finissions par être irrités ou déçus lorsqu’ils ne sont pas à la hauteur de ce que nous attendons d’eux.
Vous pourriez vous surprendre à souhaiter que votre partenaire soit plus ordonné, plus sociable, plus calme, ou l’une des nombreuses autres choses, au lieu de l’apprécier et de l’accepter tel qu’il est.
Prenez note de vos réactions aux comportements et aux choix de votre partenaire. Êtes-vous plus heureux lorsqu’il se comporte comme vous le souhaitez ? Ou lorsqu’il fait des choix qui vont dans le sens de vos préférences plutôt que des siennes, même s’il ne s’agit que d’un dîner ou d’un film à regarder ?
2. Vous avez l’impression que vous ne pouvez pas leur faire confiance.
La confiance est l’un des fondements d’une relation saine, et si votre partenaire a endommagé votre confiance en vous mentant, en vous trompant ou en vous trompant d’une autre manière, il est possible que vous ne puissiez plus jamais lui faire entièrement confiance.
Vous pouvez lui avoir pardonné, vous pouvez toujours l’aimer, mais l’amour inconditionnel tend à signifier que vous aimerez et accepterez quelqu’un « quoi qu’il arrive ».
Le fait est que ce n’est pas parce que vous aimez quelqu’un qu’il peut trahir votre confiance encore et encore parce qu’il sait que vous lui pardonnerez et le reprendrez. Vous pouvez toujours aimer une personne, mais aussi réaliser qu’elle n’a pas l’étoffe d’un partenaire de vie.
3. Vous êtes dérangé par ses problèmes personnels ou ses déclencheurs émotionnels.
Vous retrouvez-vous en train de rouler les yeux et de ressentir du ressentiment ou de l’irritation face aux problèmes personnels de votre partenaire ? Au lieu de ressentir de la patience et de la compassion, ressentez-vous du mépris ? Ce mépris vous empêche-t-il d’être physiquement attiré par votre partenaire, ou même de lui montrer un minimum d’affection ?
Cela se produit souvent lorsqu’un partenaire s’est battu contre de nombreuses difficultés dans sa vie et a acquis de la force grâce à ses épreuves, tandis que l’autre a laissé les épreuves de la vie le vaincre et le déprimer.
Il est difficile de ressentir de l’empathie pour la souffrance et le chagrin d’autrui quand on a traversé bien pire et qu’on s’en est sorti indemne, mais il est important de se rappeler que la douleur et les épreuves ne peuvent être pesées et mesurées : chaque personne a ses propres seuils et tolérances, et ce qui peut être atroce pour une personne peut glisser sur une autre comme l’eau sur le dos d’un canard.
4. Vous fuyez ou vous vous fermez lorsque les choses deviennent difficiles.
Il est facile de prétendre aimer quelqu’un « inconditionnellement » lorsqu’une relation est nouvelle – lorsqu’elle est brillante et pleine de regards dans les yeux de l’autre, qu’on se prélasse au lit pendant des jours et qu’on parle de rêves pour l’avenir… mais la vie comporte plus de hauts et de bas que n’importe quelles montagnes russes. Quand les choses deviennent difficiles, est-ce que vous tenez bon ? Ou est-ce que vous fuyez et vous cachez ?
Si vous trouvez que vous fuyez ce que vous considérez comme de la négativité, ou si vous avez l’impression d’aimer moins votre partenaire pendant les périodes de crise, il se peut qu’il y ait des problèmes sérieux qui doivent être abordés. Aimer une personne de manière inconditionnelle signifie également la soutenir dans les moments difficiles, qu’il s’agisse de la mort d’un parent, de périodes de difficultés financières, ou lorsqu’elle souffre d’une maladie grave.
5. Vous tolérez un mauvais comportement et prétendez qu’il ne vous dérange pas.
Certaines personnes croient qu’aimer quelqu’un inconditionnellement signifie « quoi qu’il arrive », et se sont programmées pour déverser de l’amour et de la lumière sur leur partenaire sous l’apparence d’une dévotion béatifique.
Si ce genre de comportement vous fait vraiment vous sentir épanoui et heureux, alors d’accord. Si, au contraire, vous êtes passif-agressif avec votre partenaire et que vous vous plaignez de lui auprès de vos amis et des membres de votre famille, tout en insistant auprès de votre moitié sur le fait que vous allez » bien « , que vous n’êtes » pas fâché » et que » tout va bien « , alors qui profite de cette situation ?
6. Vous vous accrochez
Vous voulez ou avez besoin de passer chaque instant avec votre partenaire, et finissez par devenir maussade et rancunier s’il vous dit qu’il a besoin d’espace pour être seul. Vous insistez pour tout faire ensemble et devenez jaloux ou suspicieux lorsqu’il ou elle veut sortir et faire des choses seul(e) ou avec ses amis.
Essayez de vous mettre à la place de l’autre pendant un moment. Si quelqu’un discutait de ce genre de comportement avec vous, diriez-vous que l’amour inconditionnel signifie ne pas être possessif, jaloux ou rancunier ?
7. Vous donnez du soutien plus que vous n’en recevez
Ceci est assez courant dans les relations codépendantes où l’un des partenaires est un narcissique et l’autre un empathe avec une faible estime de soi. Si vous êtes empathique, vous pouvez vous plier en quatre pour aimer et soutenir votre partenaire autant que possible, mais lorsque vous avez besoin d’être soutenu à votre tour, votre homologue narcissique peut considérer votre fragilité avec mépris : il peut y voir une faiblesse et vous retirer son soutien au moment où vous en avez le plus besoin.
Certaines personnes peuvent supporter cela, reconnaître qu’elles n’obtiendront jamais ce genre de soutien de leur partenaire/conjoint, et trouver le soutien dont elles ont besoin auprès de leurs amis et des membres de leur famille. D’autres personnes sont absolument dévastées de savoir qu’elles ne recevront jamais l’amour et le soutien dont elles ont besoin de la part de la personne qu’elles aiment le plus au monde.
Que faire de tout cela ?
Beaucoup de gens ne croient pas à l’amour inconditionnel… et vous savez quoi ? C’est tout à fait normal. Certains diront que l’amour inconditionnel est un conte de fées qui ne peut être atteint, alors que l’amour conditionnel – désordonné, difficile, frustrant et tour à tour euphorique – est beaucoup plus sain et durable.
Dans l’amour conditionnel, on ne s’attend pas à ce que vous soyez constamment dans un état de bonheur, quoi que fasse votre partenaire, mais plutôt à ce que vous vous engagiez dans la relation avec les yeux grands ouverts : vous acceptez votre bien-aimé comme une créature imparfaite, dérangée et magnifique avec laquelle vous pouvez grandir et évoluer au fil du temps.
Si vous aspirez à cet amour inconditionnel magique, vous devez cependant tenir compte d’un certain nombre de choses.
Comme pour la douleur, le plaisir et la consommation de crème glacée, les gens ont des seuils différents lorsqu’il s’agit de ce qu’ils sont capables de tolérer avant d’atteindre le point où ils en ont assez. Certaines personnes peuvent faire l’expérience de tous les points susmentionnés et avoir une relation heureuse qui dure toute leur vie, tandis que d’autres peuvent considérer que plus de deux des points susmentionnés constituent une rupture.
En ce qui concerne l’amour inconditionnel, gardez à l’esprit que vous pouvez aimer quelqu’un profondément, mais ne pas être romantiquement compatible avec lui. Si vous aimez, aimez et aimez encore, mais que vous vous sentez insatisfait, non apprécié ou simplement malheureux, il est peut-être temps de vous demander sérieusement pourquoi vous êtes dans cette relation.
Est-ce parce que vous avez besoin de compagnie ? De connexion ? Vous êtes ici pour vous épanouir ? Ou êtes-vous dans la vie de cette personne pour déclencher son développement émotionnel et spirituel ?
Les gens entrent dans la vie des autres quand ils sont censés le faire, et comme on dit, cela peut être pour une raison, une saison ou une vie entière.
Quel genre d’amour préférez-vous donner, et recevoir en retour ? L’amour inconditionnel des contes de fées ? Ou conditionnel, mais humain ?
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