Devrions-nous sympathiser avec les narcissiques parmi nous ?
C’est la question difficile posée dans cet article.
A première vue, on pourrait penser que c’est une question ridicule – pourquoi devrions-nous nous soucier de quelqu’un qui ne se soucie pas des autres ?
Pourtant, en y regardant de plus près, on trouve de véritables arguments qui suggèrent que nous devrions avoir pitié de ces pauvres âmes plutôt que de les considérer comme toxiques.
C’est certainement une arme à double tranchant, cependant.
Il y a autant de raisons de ne ressentir que du ressentiment à leur égard, et nous allons essayer d’examiner les deux côtés du débat ci-dessous.
Sympathie Vs. Se sentir désolé ou mauvais
Le titre de cet article aurait pu facilement utiliser les mots » désolé » ou » mauvais » à la place de » sympathie « , mais ce sont définitivement deux choses que vous ne devez pas ressentir envers un narcissique.
Tout d’abord, vous n’avez absolument rien à regretter en ce qui concerne les narcissiques.
Vous n’avez pas fait d’eux ce qu’ils sont, vous ne leur devez rien, et prendre de la distance avec eux n’est en aucun cas un acte cruel.
De même, si vous vous sentez mal pour un narcissique, alors vous tombez une fois de plus sous son charme.
Vous n’avez pas besoin d’exprimer une émotion négative en leur faveur ; vous ne devez pas laisser leur situation vous déprimer de quelque façon que ce soit.
La sympathie, en revanche, n’est pas une émotion négative et elle n’implique aucun blâme de votre part.
La sympathie est un sentiment qui trouve ses racines dans l’amour, la sollicitude et la compassion.
Les raisons pour lesquelles nous devrions compatir avec les narcissiques
Soyons clairs : ressentir de la sympathie envers un narcissique ne signifie pas que vous devez approuver ses actions.
Cependant, lorsque vous en venez à considérer cette condition de manière plus subjective, vous pouvez décider que la meilleure réponse à lui apporter est celle de la bienveillance.
Le narcissisme peut être considéré comme une maladie mentale, en ce sens qu’il s’agit d’un trouble de l’esprit qui a de graves répercussions sur la vie de ceux qui en souffrent.
La cause exacte est inconnue et il est probable qu’il existe de nombreux chemins variés qui mènent les gens vers le narcissisme.
Comme votre propre personnalité, ce sera une combinaison de génétique et d’expérience de vie.
C’est un argument important pour éprouver de la sympathie envers les narcissiques.
Ils se sont développés de cette façon à cause de facteurs qui ont été largement hors de leur contrôle en grandissant.
Ils ne sont peut-être pas plus responsables de leurs problèmes que quelqu’un qui souffre d’anxiété grave ou qui est bipolaire.
Vous devez vous demander si un narcissique choisit d’être comme ça de son plein gré.
Nous pouvons également sympathiser avec un narcissique lorsque nous découvrons à quel point beaucoup d’entre eux (mais pas tous) sont susceptibles d’être malheureux.
Beaucoup de leurs comportements proviennent d’un dégoût de soi qui les laisse en colère et frustrés.
Ils s’en prennent aux autres comme mécanisme d’adaptation, mais cela ne masque pas le fait qu’au fond d’eux-mêmes, ils éprouvent une grande douleur.
Une autre partie de la triste réalité de nombreux narcissiques est qu’ils ont du mal à construire et à maintenir de véritables relations.
Ils peuvent se sentir peu liés à leur famille, avoir peu d’amis sur lesquels ils peuvent compter et passer d’une relation désastreuse à une autre.
Mettez-vous à leur place un instant et imaginez ce qu’ils ressentent (ce dont les narcissiques sont généralement incapables).
Imaginez une vie où vous êtes incapable de ressentir l’amour, l’intimité, la compassion et l’affection.
A quel point pensez-vous qu’une telle existence puisse être solitaire ?
Avec le temps, ils feront fuir un grand nombre de ceux qui s’occupent d’eux et il ne leur restera que les enveloppes vides du ressentiment et de la douleur.
Enfin, vous pourriez éprouver de la sympathie envers les narcissiques parce qu’ils n’ont pas la capacité de grandir – tant sur le plan personnel que spirituel.
La plupart d’entre eux ne comprendront jamais le monde et la place qu’ils y occupent, ne ressentiront jamais un profond sentiment de connexion avec le reste de l’univers, et ne seront jamais capables de s’améliorer en tant que personnes.
Mettez tout ce qui précède ensemble et vous pourriez commencer à comprendre comment quelqu’un pourrait montrer une certaine sympathie envers les narcissiques.
Autres lectures essentielles sur les narcissiques (l’article continue ci-dessous) :
Raisons pour lesquelles nous ne devrions pas compatir avec les narcissiques
Ceux qui ont été soumis à la compagnie d’un narcissique pendant un certain temps vous diront sans doute à quel point ils peuvent être incroyablement pénibles.
Il n’est donc pas surprenant que les principaux arguments contre la sympathie à leur égard soient liés à leur comportement et à leur traitement des autres.
Et il est presque universellement admis que les narcissiques sont des personnalités particulièrement destructives à côtoyer.
Ils ne sont pas du tout des phares de paix et de sérénité. Ils semblent se réjouir du chaos et du drame.
C’est peut-être parce que toute forme de stabilité donne à leur esprit le temps de réfléchir à leur propre sentiment de malheur qu’ils sont toujours à la recherche de moyens de semer le trouble.
En outre, les personnes qui se trouvent dans une relation étroite avec un narcissique – qu’il s’agisse de partenaires ou de membres de la famille – ont un comportement qui ne fait qu’empirer avec le temps.
Finalement, la façon dont un narcissique traite ces personnes équivaut à un abus très dommageable.
Ils sont responsables de la destruction de vies et de la dévalorisation des autres.
Ils sont capables d’agresser assez brutalement l’esprit de leurs proches et peuvent laisser leurs victimes marquées à vie.
De plus, la société est généralement très claire sur ce qui est et n’est pas un comportement acceptable, et les narcissiques sont donc bien conscients que leurs propres actions sont jugées répréhensibles par les autres.
Il faut donc dire qu’ils agissent en pleine connaissance du mal qu’ils commettent et des vies qu’ils impactent.
Ce qui est particulièrement difficile à digérer pour la plupart des gens, c’est que les narcissiques ne montrent souvent que peu ou pas de remords pour la façon dont ils se comportent, mais tentent de faire porter le chapeau à tout le monde.
Ils apparaissent comme froids et calculateurs, pas du tout affectés par l’angoisse qu’ils provoquent.
Et le plus triste de tout, peut-être, est que très peu de narcissiques feront les changements nécessaires pour réduire leur influence négative.
La thérapie peut aider certains à adoucir leur approche des autres, mais il est presque impossible de « guérir » un trouble de la personnalité narcissique.
Devrions-nous ressentir de la sympathie envers les narcissiques ?
C’est une question à laquelle vous devrez répondre par vous-même.
Les arguments ci-dessus ne sont en aucun cas exhaustifs et, en effet, il existe des livres entiers qui traitent de ce trouble et de sa place dans la société.
Ce que vous pensez des narcissiques dépendra, dans une large mesure, de votre expérience personnelle à leur égard.
En fin de compte, personne ne peut vous faire compatir à la détresse d’un narcissique et même le fait d’exposer les arguments pour et contre de manière logique pourrait ne pas vous aider.
C’est à vous seul de faire le choix.